Я виріс з обома батьками, але батька ніколи не мав. Він був алкоголіком. Він ніколи не бив мене, але я все дитинство переживав психічні знущання.

відповідальність

А було ще гірше. Особливо безпорадність.

Це зайняло мене до 18 років, коли батьки нарешті розлучились і він переїхав.

Донині мене переслідують спогади дитинства та комплекси.

Я не можу звинуватити свого батька. Я навіть не міг звинуватити себе в тому, що мені довелося пережити і вижити.

Ну, яким би жорстоким і складним це не було, це просто моя відповідальність.

Нести відповідальність не означає нести провину

Люди не хочуть брати відповідальність за свої проблеми, оскільки вважають, що це означає брати на себе провину.

Відповідальність та провина - це 2 різні речі.

Провина є наслідком того, що ми робили минуле . Відповідальність - це те, що ви займаєте на цій посаді і що з цим робите сьогодення.

Якщо ваша дівчина покидає вас через те, що ви її обдурили, це ваша провина.

Якщо ви знайшли цуценя в безлюдному місці в коробці, це ваша відповідальність. Це не ваша вина, але хочете ви цього чи ні, це ваша відповідальність зараз. Ви або врятуєте його, або залишите його долі.

Ви не можете звинуватити себе в тому, що народилися в бідній родині, це не ваша вина. Ви не можете звинуватити їх у знущаннях. Ну, це ваша відповідальність - робити те, що робите.

Тільки ти несеш повну відповідальність за своє життя. Навіть у речах, у яких ти не можеш і не винен.

Це частина життя.

Ніхто не має сили зробити це за вас. Навіть не найкращий наставник чи психолог у світі. Вони можуть допомогти вам знайти напрямок ти тримаєш кермо в руках.

Життя завжди триває

Ви можете почуватись винними, безпорадними та несправедливими. Багато разів це виправдано.

Але життя завжди триває. Остаточна лише смерть.

Я не кажу, що пережив своє дитинство. Це все ще в мені.

Я міг би пошкодувати і зіграти жертву. Я міг би жити в бульбашці спогадів, яка ще більше підживить мої страждання. Поки вона мене повністю не поглинула.

Однак таким чином я застряг у минулому.

Мені нічого не залишається, як рухатися далі.

Єдиний спосіб вийти з минулого - взяти на себе відповідальність за своє життя

Як сказав дядько Бен з Людини-павука:

"З великою силою приходить велика відповідальність".

Вірно і навпаки, з великою відповідальністю приходить велика сила.

Чим більше відповідальності ви берете за своє життя, тим більше сили ви отримуєте над своїм життям.

Ви можете звинуватити інших у всьому і часто справедливо. Але це не має значення. Ніщо не зміниться само собою.

Це ваша відповідальність, як ви дивитесь на речі і особливо як ви дивитесь на них реагувати.

Ніхто не подолає за вас депресію, не вирішить фінансові проблеми або не схудне за вас.

Несіть повну відповідальність за своє життя, і ви також отримаєте повний контроль над ним.

Коли над вами знущаються, ніхто не матиме над вами контролю. Коли ти станеш бідним, ти вже не станеш біднішим. Коли у вас було важке дитинство, у ваших дітей воно буде найкрасивішим.

Все стане краще, лише якщо ви візьмете відповідальність за своє життя у свої руки.

З часом ти також будеш вдячний за злі та несправедливі речі, які трапилися з тобою. Вони зробили вас сильнішими.

Найважчі життєві випробування приносять найбільші уроки.

Життя важке. Тому вони не молились про легке життя, вони моляться про сили, щоб впоратися з будь-яким важким життям.

Брюс Лі

Це особливо важливо для нас, інтровертів.

Ми, як правило, більш сприймані та чутливі. Ми живемо у своїй голові і так це для нас важче подолати депресію, почуття провини та погані спогади.

Його можна передати через минуле, несучи за це відповідальність.

Коли ви вирішите залишити минуле минулим, тому що воно вже не може бути змінене.

Однак минуле не формує майбутнє. Це формується завдяки присутності, і тільки у вас є вона міцно у ваших руках і зараз.

Рекомендую прочитати книгу Джока Віллінка - надзвичайна власність. Можливо, це змінить ваш погляд на життя, як і я.