Причини проблеми з яснами
Бурно: нюхання тютюнового порошку через ніс нюхання - тютюн Мішок: жування листя тютюну Нікотин [редагувати] Нікотин - одна з речовин рослини тютюну. Формула: C10H14N2. На повітрі він набуває коричневого кольору, має лужний рН і являє собою маслянисту рідину, яка має сильний смак аж до боротьби з курінням. 20-60 мг нікотину вже можуть спричинити смерть. Фізіологія [редагувати] Тютюн, зокрема надходження активних інгредієнтів сигарет, поглинається газами, що утворюються при спалюванні листя.
Таким чином, речовини, що всмоктуються через альвеолярні судини в легенях, швидко та ефективно надходять у кров. Легені містять близько мільйона альвеол, площа яких більше 70 квадратних метрів відповідає розміру тенісного корту.
Цей метод не є повністю ефективним, оскільки неможливо залучити весь утворений таким чином дим, і певна частина діючої речовини втрачається під час процесу піролізу згоряння. Однак, завдяки лужності всіх способів контролювати куріння, рН 8,5, сигаретний дим рН 5,3, неіонізований нікотин легше всмоктується через слизову оболонку порожнини рота.
На всі форми рецепторів контролю куріння часто впливає нейромедіатор ацетилхолін, який також присутній в організмі курця. Хімічна подібність між ацетилхоліном та нікотином дозволяє нікотину мати однакову дію на рецептор.
Однак, оскільки всі способи боротьби з тютюнопалінням знаходяться у вивільняючих дофамін нейронах нікотинових рецепторів, дофамін вивільняється. Крім того, ацетальдегід у тютюновому димі утворює шкідливий інгібітор МАО. Це, швидше за все, зіграє важливу роль у розвитку нікотинової залежності, оскільки призводить до вивільнення дофаміну в ядрі акумбену у відповідь на виведення нікотину.
Порівняно з некурящими та їхнім IQ, курці демонстрували лише про них. Згідно з одним з досліджень, сигаретний дим містить радіоактивні альфа-частинки, і цей факт відомий тютюновим фабрикам роками. Радіоактивність походить від речовини, що називається полоній, яка поглинається листям тютюну з атмосфери.
Можна кинути палити! Корисні поради щодо бездимного життя
Згідно з деякими припущеннями, тютюнові фабрики не видобувають цю речовину з тютюну, оскільки процес очищення на основі промивання кислотою змінить всмоктування нікотину в організмі, тим самим змінюючи суб'єктивну цінність тютюнового виробу, що може зменшити товарність продукту. продукту.
Згідно з опитуванням у США, 77 відсотків щоденного споживання полонію дорослим курцем надходить з їжею, 4,7 - з води, 0,6 - з повітря та 17,1 від тютюнового диму. Можна помітити, що споживання до тих пір збільшується, а потім поступово зменшується.Якщо припустити, що тенденція дешевих таблеток від сигарет не змінюється, вона становила 1,45 млрд, а кількість людей, що палять, зросла до 1,5-1,9 млрд.
За прогнозами, половина людей, які стають залежними від куріння в підлітковому віці, будуть палити ще 15-20 років. За оцінками Всесвітньої організації охорони здоров’я, 5,4 мільйона із 58,8 мільйона смертей у світі [55] пов’язані з курінням [56] - 4,9 мільйона.
Є також корисні ефекти всіх способів боротьби з курінням: наприклад, це може допомогти боротися з втомою і сонливістю після їжі, підвищувати функцію травних залоз і кишечника, тим самим допомагаючи травним наднирковим залозам боротися з курінням. черевні судини, ви можете збільшити кровопостачання мозку, допомагаючи розумовій роботі, а звички, що складаються з роками щодо куріння, мають заспокійливу дію, зменшуючи нервозність відмови від куріння.
Через те, що залишення сприятливих наслідків викликає нервозність - технічними словами: симптоми абстиненції - і тому, що відмова від куріння може призвести до ожиріння всіма способами, - оскільки тоді апетит підвищується, смак покращується - курці будуть важко страждати від них . Більшість курців починають палити в підлітковому віці або в молодому віці.
Куріння передбачає ризик і повстання - елементи, які часто приваблюють молодь. Соціальні моделі з високим статусом та однолітки можуть заохочувати куріння. Оскільки на підлітків більше впливає група друзів, аніж дорослі, спроби батьків, школи та медичних працівників перешкодити молодим людям намагатися палити часто бувають безуспішними.
Тому я думаю, що заборона - це завжди, у будь-якому випадку, найгірший із можливих засобів. Одне дослідження показало, що якщо батьки кидають палити, їх діти рідше звикають палити протягом підліткового віку, якщо інший батько не продовжує палити. Результати показали, що в контексті правил, що обмежують куріння вдома, підлітки рідше намагаються курити; кореляція може спостерігатися як серед учнів нижчої, так і середньої школи.
Однак одне дослідження вказувало на те, що насправді прямий тиск на прикурювання сигарети не грав значної ролі у звичці підлітків курити. У цьому дослідженні всіх способів контролю куріння підлітки також повідомили, що як нормативний, так і прямий тиск на куріння сигарет є низьким для всіх способів контролю куріння. Можна заперечити, що тиск з боку однолітків, тобто коли більшість однолітків не палить і тому виключають курців, спрацьовує.
Завзятість Оскільки вони займаються діяльністю, яка негативно впливає на їхнє здоров’я, курці зазвичай намагаються захистити свою поведінку. Іншими словами, вони висувають вагомі, хоча і не обов'язково логічні причини того, що куріння є прийнятним для них у будь-якій формі для боротьби з курінням. Наприклад, курець може виправдати свою поведінку, стверджуючи, що, оскільки всі в результаті вмирають, сигарета насправді нічого не змінює.
Кинути палити: ці методи спрацювали
Або курець може вважати, що куріння знімає стрес, або має інші переваги, що виправдовують ризик. Такі типи вірувань заважають курцю занепокоїтися і, отже, продовжувати палити. Пояснення, які дають курці, можна розділити приблизно на кілька категорій: куріння викликає звикання, куріння - джерело задоволення, зменшує напругу, відключає, соціальні дії, стимулювання, звичка, запори!
В обґрунтуванні є гендерні відмінності; жінки частіше згадують про зниження стресу, розслаблення, стимулювання та соціальні дії. Дослідження показали, що мала доза має заспокійливий ефект, тоді як більша доза діє як стимулятор.
Хорошим прикладом упередженого оптимізму є те, що навіть знання про несприятливі наслідки для здоров’я не стримує курців. Крім того, є ще одна причина упередженого оптимізму: зацікавлені сторони не знають про ймовірність несприятливих наслідків та про те, що негативні наслідки зазвичай виникають у більш старшому віці; ані особливостями особистості та розладами, які може розвинути загальна ризикована або саморуйнівна поведінка.
Поширення [редагувати] Численні дослідження показали, що продаж сигарет і куріння дотримуються чітко визначеної з часом структури. Наприклад, «Усі способи боротьби з курінням» у Штатах продаж сигарет демонструє дуже сезонний характер: у літні місяці було продано більше сигарет, ніж кинуло палити взимку.
Одна теорія підтверджується достатніми даними про всі способи боротьби з курінням.
Дослідження американських Центрів контролю та профілактики захворювань, Центрів контролю та профілактики захворювань, CDC, стверджують, що кожна коробка сигарет, що продається в США, коштувала 7 доларів через медичну допомогу або втрату виробництва. Курці вмирають молодшими і не використовують капітал, внесений у ці схеми.
Вісімдесят відсотків курців проживають у менш розвинених країнах.
За оцінками Всесвітньої організації охорони здоров’я, щороку 10 мільйонів людей помирають від хвороб, спричинених курінням, що робить це найпоширенішою причиною смерті у всьому світі; найбільший приріст буде серед жінок. ВООЗ прогнозує смерть, пов'язану з курінням Вплив на здоров'я [редагувати] Куріння найчастіше призводить до захворювань серця і легенів, а також інфаркту міокарда, інсульту, хронічної обструктивної хвороби легенів, ХОЗЛ легеневої емфіземи та раку, головним чином, раку легенів гортані та раку шийки матки, імпотенції та значного фактора ризику для розвитку нерозвиненої дитини.
За оцінками Всесвітньої організації охорони здоров’я, куріння пов’язане з 5,4 мільйонами смертей [71] та Мурроу.
Курт Воннегута - популярний автор, який згадує кодування куріння в Петропавловську у своїх романах про сигаретну залежність. Британський прем’єр-міністр Вілсон, як відомо, курить у громадських місцях, усі Уейсон бореться з курінням, тоді як Вінстон Черчілль включає свої знамениті сигари.
Персонаж мультфільму в DC Vertigo, створений Аланом Муром, представляє Джона Константині з курінням, настільки, що перша історія творця Проповідника Гарта Еннісаза зосереджена на раку легенів Джона Костянтина.
- Таблетки від бажання курити
- Про Aspirin® Protect Ви можете кинути палити!
- Можна кинути палити! Корисні поради щодо бездимного життя
Урочисте куріння тютюну та молитва за допомогою священної люльки є важливими частинами багатьох релігійних обрядів індіанців. Сема, як називають тютюн в Анішинаабе, культивується для урочистих насолод і є найсвятішою рослиною, оскільки, як вважають, її дим несе молитви до неба. Однак у більшості основних релігій куріння вважається несхваленою та аморальною звичкою, навіть якщо це прямо не заборонено.
До того, як через контрольовані випробування було доведено ризик куріння для здоров'я, деякі християнські проповідники та соціальні реформатори вважали куріння аморальною звичкою.
Засновник мормонізму Джозеф Сміт зазначив, що рабин Ізраїль Меїр Каган був одним із перших визнаних євреїв, які виступили проти куріння. У релігії сикхів куріння - це суто всі способи боротьби з курінням.
У релігії бахаї куріння не заборонено, але це несхвальний вчинок. Рак губ та язика частіше зустрічається у курців, рак гортані та легенів у курців, ніж некурці, а куріння згубно впливає на серце та всі види куріння. Що стосується сигарет, то фільтр насправді також не зменшує шкідливого впливу.
Нікотин може спричинити значні зміни в системі кровообігу, такі як часта гіпертонія або ішемічна хвороба серця.
Це також пошкоджує стінки судин, і всі способи боротьби з курінням можуть спричинити цереброваскулярні захворювання, звуження судин, аневризми та атеросклероз. Шкода у чоловіків [редагувати] Куріння у чоловіків [75] є основною причиною імпотенції, оскільки це зменшує кровопостачання статевого члена і може пошкодити клапани, що відповідають за підтримку ерекції, а чоловіки, які палять, мають більше пошкодженої або деформованої сперми та менше сперми, ніж некурці.
Середній вік чоловіків, які палять, зменшується на 16 років через шкідливий вплив куріння. Важливо, щоб майбутні матері також не палили, оскільки нікотин проникає в плід і виділяється з грудним молоком під час годування груддю.
10 порад кинути палити
Таким чином, у дитини часто спостерігається низька вага при народженні та порушення дихання. Малюкові легко померти немовлям. Середній вік жінок-курців зменшується на 19 років через шкідливий вплив куріння. У курців є багато способів боротися з курінням промежиною та зморшками навколо рота та очей, коли вони палять сигарети та підморгують, щоб дим не потрапляв в очі. В організмі курців процеси старіння відбуваються швидше [75], і, ймовірно, цей процес вражає кілька частин тіла курців.
Окрім запаху запаху тютюну, дихання, поява пожовклих пальців і зубів можна вважати ще однією, головним чином естетичною шкодою. Пасивне куріння [редагувати] Пасивне куріння [79] вважається вдвічі шкідливішим за активне куріння. Про це свідчить той факт, що, наприклад, якщо дитина виховується в сім’ї, куреною тютюном, з раннього віку, коли вона проходить скринінг легенів у середній школі, її легені порівнянні з легенями дуже завзятого курця.
На жаль, більше половини угорських сімей і сьогодні курять. Інші недоліки: запах диму [редагувати] Дихання курця, волосся, шкіра, одяг, машина, квартира і навіть його особисті речі переймають запах диму, що може бути особливо відразливим для некурців. Суспільний інтерес [усі способи боротьби з курінням] РКБТ - перша у світі угода про охорону здоров’я. Сторони, що підписали Конвенцію, дотримуються низки спільних цілей щодо усіх форм контролю над тютюном, зобов'язуються дотримуватися основних вимог політики боротьби з тютюном та зобов'язуються спільно боротися з такими транскордонними проблемами, як контрабанда сигарет.
- 10 порад щодо відмови від куріння Як кинути палити в Кірові
- 10 порад щодо відмови від куріння - я хочу прочитати про відмову від куріння
- 10 порад кинути палити, як кинути палити, що допомагає
- 10 порад кинути палити Кинути палити легко, безкоштовно в Інтернеті
- 10 порад щодо відмови від куріння - Малахов, як кинути палити