Категорія: Дім, Спосіб життя 18.02.2015 5364 переглядів

дихання

Не буде перебільшенням сказати, що сьогодні існує досить добре оплачувана галузь, заснована на людях із надмірною вагою, які віддавали б усі гроші, щоб позбутися зайвих кілограмів в результаті чудес чи диво-методів.

Насправді зараз існує безліч продуктів для схуднення, які забезпечують реальні та гарантовані результати для людей, але найуспішніші методи все-таки можна знайти в альтернативній терапії і, звичайно, в самообмеженні.

Ніщо не є кращим прикладом цього, як приклад Мікі Рьосуке, японського гуру фітнесу, відомого нині, який колись позбувся своєї зайвої ваги вагою в 44 кілограми, просто опанувавши старовинний метод, заснований на дихальних техніках. З тих пір метод стає все більш популярним у всьому світі, і зараз він відомий лише за допомогою дихальної дієти, і його тестувальники заявили, що така можливість мала вражаючий ефект, і він абсолютно безкоштовний, оскільки ця техніка є загальнодоступною, доступною кожному, можна освоїти. За словами Рйосуке, спеціальна техніка дихання настільки ефективна і стимулює процеси спалювання жиру в організмі таким чином, що буквально за два місяці він позбувся 44 кілограмів зайвої ваги за допомогою правильного харчування.

Успішне схуднення за допомогою простих технік дихання!

Найдивовижніша частина всієї історії полягає в тому, що молодий японець спочатку навіть не хотів схуднути, а хотів полегшити біль у спині за допомогою старовинного японського методу, який є однією з найпопулярніших різновидів нетрадиційної медицини в його країні . Однак завдяки практиці, яку можна назвати технікою довгого дихання по-угорськи, наш герой не тільки успішно зняв біль у спині, але й розпочав з ним такі інтенсивні процеси спалювання жиру, що відчув ефект споживача та прискорення метаболізму на наступний день. Тоді Ріосуке вважав, що варто уважніше придивитися до цього лікування, яке можна простежити в основному до йоги, і далі розвивати метод дихальної дієти, який вимагає спочатку прийняття спеціальної пози, а потім вдихання повітря, щоб кисень продувається протягом тривалого часу. За словами молодого японця, завдяки особливій позі йоги та повітрю всередині ця спеціальна техніка настільки успішна, що наше тіло може використовувати набагато більше кисню, ніж зазвичай, що настільки пришвидшує спалювання жиру та процеси обміну речовин, що кілограми вони буквально зникають з чоловіка.

Перевага практикування дихальної дієти полягає в тому, що вона може стати способом життя і може практикуватися кілька разів на день для досягнення мети, але для того, щоб досягти успіху з нею, варто витрачати щонайменше 2-5 хвилин на день. За словами Мікі Рьосуке, ця спеціальна техніка особливо корисна для тих, хто вже накопичив стільки зайвої ваги, що не може рухатися ефективно, оскільки в їх випадку фізичні вправи важливіші в перший період, щоб почати спалювати жир, і цей спеціальний метод ідеально підходить.