Ви мрієте про те, як вони хотіли б мати ідеальну фігуру, хороший стан і міцне здоров’я.
У цій статті ми покажемо вам, як це зробити, не витрачаючи години в тренажерному залі, не докладаючи важких дієт і не роблячи жодної красивої пластичної операції.
Ви можете досягти цих цілей, просто вживаючи один природний засіб.
Це допоможе вам вивести залишки їжі з кишечника, поліпшить травлення, усуне метеоризм, прискорить обмін речовин і підтримає спалювання жиру.
І для всього цього вам знадобляться лише 2 загальних та дешевих інгредієнта - насіння чіа та лимон.
Лимон це потужний антиоксидант з противірусними властивостями, який допомагає вашому організму запобігати багатьом захворюванням. Клітковина лимона також дозволяє виводити з організму багато токсинів.
насіння Чіа вони також містять багато антиоксидантів і клітковини. Крім того, вони є компонентом рецепта, який прискорює обмін речовин і сприяє спалюванню жиру.
Детоксикаційний напій для схуднення та поліпшення травлення
І ось спосіб приготування цього рецепта. Для цього вам знадобляться такі речі:
- Стакан води
- 1 столова ложка насіння чіа
- 1 столова ложка свіжого лимонного соку
- 1 чайна ложка меду за смаком (за бажанням)
Спосіб приготування:
1. Замочіть насіння чіа у воді щонайменше на 1 годину.
2. Потім виймаємо насіння з води і проціджуємо їх, наприклад, за допомогою сита.
3. Потім покладіть насіння чіа в блендер, додайте лимонний сік з медом (мед вам не потрібен, якщо не хочете) і коротко все перемішайте.
4. І все, ваш рецепт готовий до вживання!
Використання та очікувані результати
Завжди готуйте цю суміш у свіжому вигляді і споживайте її відразу після виробництва, бажано вранці натщесерце.
Продовжуйте це робити щодня. Вже через кілька днів ви помітите позитивні результати.
Вага почне зменшуватися, травлення значно покращиться, живіт буде дути і у вас буде набагато більше енергії, ніж раніше.
Під час лікування бажано доповнити його трохи фізичними навантаженнями - звичайних прогулянок або їзди на велосипеді повинно бути достатньо, це не повинно бути чимось складним.
Тривалість лікування не має часових обмежень, ви можете виконувати її за потреби скільки завгодно.