Сьогодні ми маємо справу з проблемою, яка засмучує значну частину населення, особливо підлітків; вугрі. Вірте чи ні, але зміна звичок у способі гідратації може мати чудові результати та допомогти нам усунути прищі.
За підрахунками, близько 72% шкіри становить вода. Важливо підтримувати це співвідношення з правильною кількістю жиру, щоб підтримувати здорову шкіру та її елімінацію вугрі. Щодня потрібно випивати близько 2 літрів води Єврофонтаніли. Якщо ви не п'єте такої кількості, саме в цей час вам слід почати пити більше води.
Вживання води допомагає позбутися токсинів з крові та оточення клітин (позаклітинний матрикс). Завдяки своїй розчинниковій силі вода дозволяє виводити більше токсинів під час сечовипускання. Якщо ви також потієте завдяки фізичним вправам чи іншим заняттям, більше токсинів буде виведено.
Чим чистіша ваша кров, тим здоровішою буде ваша шкіра, і у вас не буде проблем з прищами.
Де пакувати воду з Єврофонтаніли
Найкращий контейнер для води - це скла. Намагайтеся уникати використання пластикових контейнерів для води, оскільки пластикові контейнери містять хімікати, прикріплені до пластику контейнера, які під час виготовлення та упаковки можуть вимиватися у воду.
Фруктові та овочеві соки та вода
Якщо у вас є звичка пити соки свіжих фруктів - ще один чудовий спосіб отримати воду. Але пам’ятайте, що запаковані або перероблені газовані напої в магазинах не мають чистої очисної води, необхідної вашій шкірі. Тож зробіть своє фруктові або овочеві соки.
Якщо у вас є гарна звичка їсти свіжі овочі, то також забезпечте своє тіло достатньою кількістю дистильованої води. Тож чим більше ви споживаєте фруктів та овочів, тим менше води вам потрібно буде випити.
Додаткові поживні речовини для очищення води
Щось, що ви можете врахувати стосовно води, яку ви п'єте, це те, що ви можете додавати деякі поживні речовини відповідно до своїх потреб. До літра води можна додати:
- Кілька крапель AlkaLife. Це рішення змінює тел води від 7 до 8, а також активує воду з її електролітами натрію та калію. Ви також можете використовувати кінчик чайної ложки харчової соди.
- Вичавіть у воду сік лимона. Цукор не додавати. Підійде кілька крапель меду.
- Вичавіть у воду сік лимона і додайте чайну ложкуПорошок МСМ. МСМ є метилсульфонілметаном і є органічна сірка. МСМ чудово підходить для шкірних розладів, таких як вугрі. Це робить клітини шкіри більш гнучкими, дозволяючи поживним речовинам надходити і виходити з клітин, а також має протизапальні властивості. МСМ також чудово активує перистальтичну дію та запобігає запор.
Виберіть одну з цих натуральних водних добавок і пийте її потроху протягом дня. Це одна з речей, яку ви можете зробити, щоб позбутися від прищів, поліпшити текстуру шкіри або зберегти шкіру красивою, якщо вона у вас вже є.
З привітанням і до нових зустрічей Fontaniller @ s
Автор: Кармен Кардо для Eurofontanilla Agua y Calor