Вплив матері певними агентами навколишнього середовища може бути причиною народження дитини, наприклад, з низькою вагою або стражданням ожирінням. Дізнайтеся, як уникати 7 речовин, здатних впливати на здоров’я вашої дитини.

Елізабет Сільвестр

люди

16 вересня 2019 р., 11:35 ранку

Ми живемо з речовинами, які вони можуть бути шкідливими А якщо ви вагітні, тим більше, адже вони здатні впливати на здоров’я дитини. Дізнайтеся, як їх уникнути.

Як токсично впливає перед пологами

Вагітність - це етап життя, на якому в організмі відбуваються основні зміни. Всього за дев'ять місяців і лише з двох статевих клітин формується нова людина. Генетика відіграє важливу роль у цьому процесі, але тепер ми це знаємо навколишнє середовище також може бути вирішальним.

5 заходів щодо зниження токсинів у грудному молоці

Здоров’я, яке ми матимемо як діти, так і дорослі, починає визначатися під час вагітності, та вплив матері на певні фактори навколишнього середовища може бути причиною народження дитини недостатня вага або ожиріння, не тільки в дитинстві, але і в зрілому віці.

Тому найкращим способом профілактики цих розладів та інших захворювань є догляд за дитиною до народження. Пам'ятайте, що пуповина Це шлях, яким внутрішньоутробна дитина отримує поживні речовини та кисень з крові матері, але це також і шлях шлях, через який до них потрапляють речовини, які можуть бути шкідливими для їх розвитку.

Вже відомо, що на пренатальній стадії дитина дуже вразлива і здатність вашого організму виводити токсини ви отримуєте - це багато менше, ніж у дорослих.

До пуповини потрапляють поживні речовини та кисень, але також шкідливі для її розвитку речовини

І як важко повністю ізолюватись від них! У повсякденному житті бувають речовини, які є потенційно шкідливими, дуже поширені; Більше того, нові дослідження показали, що їх вплив може спричинити несприятливі наслідки.

З іншого боку, все ще не вистачає інформації про те, як впливають деякі токсини, такі як ендокринні руйнівники, ті речовини, які діють як руйнівники гормонального оркестру, що гарантує нормальний внутрішньоутробний розвиток.

Головне - розпізнати їх

Ми живемо з невеликими дозами цих речовин щодня, але, можливо, через це, оскільки вони дуже малі, вважається, що вони не можуть завдати шкоди.

Ніщо не може бути далі від істини, оскільки, з’являючись у таких малих кількостях, може втручатися в гормональні процеси які просто роблять свій ефект при дуже низьких концентраціях.

Здоров’я, яке ми матимемо як діти, так і дорослі, починає визначатися під час вагітності

Тому так важливо їх ідентифікувати, щоб мати можливість їх уникнути. Ось деякі найпоширеніші:

1. Пестициди

Вони містяться в їжі, оскільки їх використовують під час її вирощування для уникнення шкідників чи лікування, тому найкращим способом уникнути їх є зробіть ставку на органічно вирощену їжу. Якщо це неможливо, добре вимийте їх і не їжте шкіру.

Вони також присутні в садівничі товари, але вони існують природні варіанти догляду за рослинами. Наприклад, для боротьби з попелицею ви можете запарити їх на пару або збризнути препаратом з трьох зубчиків часнику та двох подрібнених чилі в блендері літром води.

Вони є ефективними і дуже корисними рецептами для ваших рослин і для вашого здоров'я. Щодо протипаразитарні засоби для дітей та домашніх тварин, намагайтеся не містити пестицидів.

2. Ртуть

Це важкий метал, присутній у багатьох морські види, особливо великі. Отже, рекомендується зменшити споживання такої риби, як тунець, риба-меч, скумбрія. особливо під час вагітності, тому що може вплинути на розвиток нервової системи дитини.

Іншим джерелом ртуті є стоматологічні амальгами. Порадьтеся зі своїм стоматологом, тому що у вас є можливість замінити іншими, що не включають ртуть або бісфенол А у його формулюванні.

3. Бісфенол А

Список продуктів, що його містять, дуже довгий: стоматологічні пломби, полікарбонатні пластмаси, смоли, прорізувачі, іграшки, пластикові тарілки та чашки, жерстяні банки, термопапір з квитанцій.

Ви ідентифікуєте це номер сім усередині трикутника переробки або з абревіатурою BPA. Дуже важливо, щоб, купуючи пластикові вироби для дитини, ви вибирали ті, що в на етикетці вказують, що вони не містять цієї речовини: це звільнить BPA.

4. Парабени

Якщо ви читаєте етикетки на косметичні засоби та засоби особистої гігієни що ви використовуєте, ви напевно знайдете їх серед його компонентів, тому що вони використовуються як консерванти.

Особливо під час вагітності бажано, щоб ви її шукали сертифіковане органічне мило, шампуні та креми.

5. Фталати

Вони діють як пластифікатори і міститься у пластикових виробах, таких як пляшки та контейнери для їжі, іграшки, фарби, одяг, ПВХ чи косметика.

Створіть здоровий дім для своєї дитини

Виберіть здоровіші варіанти: контейнери для їжі та скляні пляшки, ніколи не нагрівайте їжу в пластикових контейнерах, вибирайте фарби на мінеральній або рослинній основі, одяг без пластифікаторів, екологічна косметика. І переконайтесь, що в іграшках немає таких пластифікаторів, як фталати!

6. Алкілфеноли та хлорорганічні речовини

Вони є хімічними компонентами, присутніми в побутові засоби для чищення або на одязі, тож одним із способів їх уникнути є обираючи натуральні продукти, такі як лимон або бікарбонат, або купівлі екологічне мило.

Ви також можете використовувати білого оцту для дезінфекції, замість хлору або шукайте пом’якшувач тканини, менш шкідливий, ніж хімічні речовини. Виперіть одяг перед носінням це також допомагає усунути просочені речовини.

7. Тефлон

Перебуваючи в антипригарних сковородах, формочках та батареях, вони потрапляють в організм з їжею, яка готується в них, особливо коли вони перетерті, тому бажано купувати кухонне обладнання, на етикетках якого вказано, що вони не містять PFOS та PFOAS.

Подивіться на етикетку перед покупкою

Спочатку це може здатися дещо складним навчитися визначати найкорисніші продукти, але насправді це простіше, ніж здається.

Уникайте вдома токсичних продуктів, щоб вони росли здоровими

Ви здивуєтесь, побачивши, що в тій самій секції чи на полиці вашого звичайного магазину є звичайний дезодорант та інший такий позначає "без парабенів" або "без алюмінію", а також вам буде простіше знайти органічні помідори, натуральне мило, іграшки, де вказано, що вони не містять фталатів, ПВХ або BPA.

Пропонується все більше продуктів детальна інформація про його компоненти, хоча є багато споживачів, які досі не знають його значення і не знають, навіщо обирати той чи інший товар, особливо коли ціна зазвичай схожа.

Подивіться на етикетки, оскільки більшість продуктів пропонують детальну інформацію про їх компоненти

Скористайтеся тим, що ви знаєте, як інтерпретувати цей список компонентів купуйте для свого здоров'я та здоров'я вашої дитини. Почніть з маленьких жестів, і потроху, навіть не підозрюючи про це, ви створили добрішу обстановку як для розвитку дитини, так і для себе.

І не переживайте.

Не потрібно змінювати всі свої звички за ніч; маленькі кроки також дуже корисні. Ти можеш Почніть із зміни найпоширеніших звичок:

-Дієта є основним джерелом надходження токсичних речовин в організм. Крім того, їжу їдять кілька разів на день, так що вплив є звичним і постійним протягом часу. І пам’ятайте, що малі дози потрібно враховувати. Вибирайте без пестицидів, мало оброблена їжа і уникайте пластикових ємностей на кухні, особливо для опалення.

Дієта та засоби гігієни - головне надходження токсичних речовин в організм

-Косметика та засоби особистої гігієни, оскільки вони використовуються щодня, вони є ще одне поширене джерело впливу токсичних хімічних речовин. Подивіться на склад вашої продукції і замінити ті, що містять такі речовини, як фталати, парабени, алюміній або триклозан Іншими. Якщо вони також сертифіковані як органічні, тим краще.