Вафельниця використовується набагато рідше, ніж могла б бути, хоча вона ляпаска проста і здорова, хрустка зовні, м'яка всередині, дуже ароматна вафлі ми можемо приготувати щось райське на сніданок та перекус. У ньому мало цукру, він ніколи не бачив борошна, проте воно спокусливо смачне, ми його любимо!
З вівсянкою а кокосова стружка ідеально замінює борошно в цій легкій і божественно ароматній, хрусткій на вигляд, м’якій інтер’єрі вафелі, яку можна зібрати в ножовому роботі за лічені хвилини. Випічка також триває недовго, і це обов’язкова умова для любителів кокосового горіха, оскільки вона справді божественно смачна.
Тісто відпочивати не потрібно, запечені вафлі можна зберігати в холодильнику 2-3 дні, добре зберігати в морозилці 3 місяці, а тости можна освіжити в тостері і додати до безглютенових і дієтична дієта, залежно від стану. Ми вважаємо, що ця доза спочатку закінчиться, бо вона по-божественному смачна!
Кокосові вафлі з вівсянкою
Інгредієнти:
- 20 дкг вівсяних пластівців
- 10 dkg шматочків кокосового горіха
- 1 чайна ложка розпушувача
- 1 чайна ложка харчової соди
- 2 більші яйця
- 5 дл (рослинного) молока
- 2 пачки ванільного цукру
- 2 столові ложки олії
Підготовка: Вівсяні пластівці поміщають у робот-машину з ножем і подрібнюють до дрібної борошняної текстури, додають кокосову стружку і перемішують далі. Додайте молоко та яйця, ванільний цукор та олію та молоко та перемішайте до однорідної щільної маси.
Вафельниця нагрівається, її не потрібно змащувати олією, оскільки в тісті є олія, а в кокосі також є жир - досить смажити тісто за 3-4 хвилини за порцію.
Подавайте за смаком, мед, варення, свіжі фрукти, шоколадний соус, гострий йогурт або збиті вершки!
- Чудовий хліб без борошна, новий улюбленець дієт
- Рецепт хлібного хліба без борошна для лактації та не відгодівлі - Рецепт Феміна
- Горіхове печиво без борошна легко зробити, і ви можете зважити інгредієнти кухлем - Рецепт Femina
- Шматочок піци на основі тунця без борошна з менше 5 грамів вуглеводів
- Мигдальний морквяний торт без борошна