Мені пощастило жити в будинку з садом, і моя мама із задоволенням вирощує не тільки красиві фрукти, а й помідори, гарбузи хокайдо, перець, зелень, а також, наприклад, прекрасний веселковий мангольд. У нас також є чорні помідори, які на смак солодкі і відрізняються від червоних, і ми маємо.
Ми впадаємо в ожиріння? Ожиріння - впливає на нас більше, ніж ми думаємо.
11 жовтня відзначався Всесвітній день ожиріння. Це майже місяць тому. І ви можете задатися питанням, чи ожиріння заслуговує свого дня. Швидше, він хотів би провести цілий день здорової ваги. Так, ожиріння безумовно заслуговує свого дня. Нам навіть слід присвятити їй тиждень.
Винос "в" - що взяти з собою в коробці
У недалекому минулому вони їли для роботи або. носили до школи лише ті, хто мав обмеження щодо здоров’я. В даний час зростає коло людей, які несуть на роботу їжу, крім води, кави. В основному це ті, хто піклується про своє здоров'я, вагу та v.
Великодня їжа трохи інша.
Великдень вже стукає у двері 🙂 І в той же час ви взяли на себе зобов’язання після Нового року зберігати свою вагу, більше займатися спортом, спати краще, ніж кинути кілька паль, і чудово виглядати в новому купальнику ... А тепер канікули наближаються. Для підтримки ваги.
Що ефективніше для схуднення? Вправа або модифіковане харчування?
На практиці я часто зустрічаю людей, які з головою кидаються на фізичні вправи з очікуванням схуднення. Іноді навіть в очікуванні того, що влітку на животі з’явиться знаменита «сковорода». Деякі навіть вибирають кращий шлях і вправи під наглядом тренера. Спочатку.