період

Синдром подразненого кишечника або кишечника відображається на таких симптомах, як біль у животі або зміни ритму кишечника, що може особливо турбувати під час вагітності та після пологів.

Індекс

Що таке дратівливий кишечник?


Роздратований кишечник або, більш технічно, синдром подразненого кишечника (СРК) - це стан травної системи, що включає біль у животі, запор або діарею, гази, набряк живота, слиз у калі.

Причини цього нездужання не встановлені, але він, як правило, вражає більше жінок, ніж чоловіків, і є підозра, що його можуть спричинити гормональні проблеми, відхилення в роботі нервів травної системи, більша кількість клітин імунної системи в кишечник, зміни в мікрофлорі кишечника ...

Це хронічне захворювання, хоча не всі люди страждають важкими симптомами і, крім того, воно зазвичай виникає у спалахах, тобто бувають випадки, коли ознаки та симптоми гірші, а інші, коли вони покращуються або навіть зникають через повну.

Чи впливає роздратований кишечник на фертильність?

Ви не можете пропустити .

Сечова інфекція при вагітності

Сечові інфекції частіші у жінок, ніж у чоловіків, і ця тенденція під час вагітності посилюється збільшенням гормонів або вагою, яку матка надає на сечовий міхур. Щоб контролювати появу цих інфекцій, аналіз сечі проводиться під час усіх гінекологічних оглядів, оскільки цей тип захворювання може спричинити передчасні пологи

А також:


Загалом у пацієнтів із СРК коефіцієнт народжуваності подібний до загальної популяції. Однак можуть бути фактори, що спричиняють зниження фертильності, такі як хірургічні втручання, загальний дискомфорт тощо.

Тому, якщо у вас СРК, рекомендується поговорити зі своїм гінекологом і провести ряд обстежень, щоб виключити проблеми перед заплідненням.

Як подразнений кишечник впливає на вагітність?


Вагітність сама по собі зазвичай приносить травні зміни. Нудота, запор або діарея - ось деякі приклади типових скарг. Однак прямого зв'язку між вагітністю та подразненою кишкою немає, тому неправильно вважати, що перше спричиняє друге.

З іншого боку, жінки, які вже страждали від подразненого кишечника, можуть спостерігати, як їх симптоми покращуються під час вагітності, коли вони запоруються або тимчасово погіршуються. Дратівлива кишка - це не стан, який безпосередньо впливає на плід, тому, якщо ви страждаєте цим, не турбуйтеся про свою дитину, особливо якщо захворювання перебуває на стадії ремісії.

Однак це правда, що якщо хвороба перебуває в активній фазі на момент зачаття, існує підвищений ризик викидня або передчасних пологів, а також новонароджених із низькою вагою. Звичайно, немає більшого ризику розвитку вроджених вад розвитку, ніж у загальної популяції.

Що стосується ймовірності спалахів вагітності, вагітність не збільшує ризик нового спалаху, якщо хвороба неактивна на момент зачаття. Лише у третині випадків виникає спалах захворювання, як правило, у першому триместрі вагітності. Однак якщо гестація починається в той час, коли хвороба активна, найбільш нормальним є те, що вона продовжується так, навіть погіршуючись.

Що стосується доставки, то вона зазвичай здійснюється вагінально. Навіть якщо була проведена тотальна колектомія ілеоанального мішка, вагінальне розродження може бути можливим, хоча кесарів розтин часто вибирають, щоб уникнути подальших проблем з нетриманням.

Симптоми подразненого кишечника у кожної людини різняться, але, загалом, терапія спрямована на адаптацію дієти до цього нового стану, помірні фізичні навантаження та контроль стресу.

Поради щодо подолання подразненого кишечника під час вагітності та після пологів


- У випадках діареї уникайте напоїв та продуктів, що стимулюють роботу кишечника. Кофеїн, чай або гостра їжа - деякі приклади цього.

- Збільшення клітковини для полегшення запору. Наприклад, ви можете включити в сніданок вівсянку, яка, крім того, що вона багата клітковиною, робить повноцінний сніданок.

- Їсти невеликими порціями щоб уникнути здуття живота і викликання діареї та у звичайні години щоб допомогти вашій травній системі встановити режим дня. Добре пережовуйте їжу, це допоможе вашій системі її переробити.

- Молочні продукти можуть погіршити СРК. Інші джерела кальцію, які не є молочними, включають молоко без лактози, рослинне молоко (соя та мигдаль - це ті, що мають найбільший вміст кальцію), а також деякі продукти, такі як крупи, брокколі, шпинат, сардини, квасоля ...

- Вдаватися до нежирна їжа з високим вмістом білка. Середземноморська дієта - одна з найкращих для цього. Такі продукти, як смажена їжа, м’ясо з високим вмістом жиру, цільні молочні продукти або шоколад, змушують печінку виділяти більше жовчі, кислої рідини, яка може дратувати чутливий шлунок, щоб переробити жир у цих продуктах.

- Випивайте від півтора-двох літрів води на день. Це запобігає запорам, полегшує рух харчового болюсу та запобігає зневодненню, чого вам доведеться стежити, якщо ви страждаєте на частий пронос.

- Робіть регулярні фізичні вправи для поліпшення рухливості кишечника. Як під час вагітності, так і після неї, спробуйте такі види спорту, як йога або пілатес, які також допоможуть вам часто розслаблятися, плавати або ходити.

- Хоча зробити це не так просто, як сказати: Заспокойся. Стрес лише погіршить проблему. Навчіться ефективно жити в такому стані, щоб уникнути впливу на ваше життя. Дослідіть, яка їжа вам найбільше допомагає, а яка процедура допомагає запорам або діареєю.

- Проконсультуйтеся з лікарем деякі ліки що може допомогти вам полегшити симптоми. Більшість препаратів, що застосовуються при цій патології, не пов’язані зі значними несприятливими наслідками для плода, за винятком метотрексату та талідоміду, які мають абсолютне протипоказання. Тому загалом рекомендується продовжувати підтримуюче лікування захворювання під час вагітності, щоб уникнути нових спалахів або погіршення СРК, що може бути гіршим як для матері, так і для плода. Спалахи ВЗК під час вагітності слід лікувати, в принципі, так само, як і у невагітної пацієнтки.

Вагітність та функціональні розлади: міфи та реалії. Хуан Гільєрмо Мелла. Medwave 2003 липень; 3 (6): e3149 doi: 10.5867/medwave.2003.06.3149