Сучасні дослідження дорослих і дорослих показують, що рівень здоров’я людини в наші дні значно знижується, тривалість життя зменшується, підвищується сприйнятливість до захворюваності, особливо під час епідемій. Успіх на роботі та в особистому житті значною мірою залежить від здоров'я як фізичного, так і психічного. По суті, стан тіла і духу людини залежить від 50% способу життя. Тому однією з важливих ролей батьків та вихователів є підтримка здоров’я в процесі навчання, виховання та гри. А оскільки закладення основ особистості відбувається ще в дошкільному віці, мистецтвом зміцнення та збереження здоров’я слід займатись з дитячого садка. Це мета валеології.
Валеологічне виховання в дитячому садку
Валеологією називають науку про здоровий образ життя, а також про його формування, зміцнення, збереження та управління. Валеологічна модель дошкільної освіти несе із собою завдання пізнання один одного, впровадження основних правил і стандартів у життя, а також включення навичок здорового способу життя. Включає:
- фізична культура;
- виховання в свідомості свідомості того, що людина є частиною суспільства і природи, будує гармонійні стосунки з природою;
- ознайомлення з правилами раціонального харчування;
- загартовування дітей;
- розвиток навичок особистої гігієни;
- попередження та усунення шкідливих звичок;
- своєчасно звертатися до лікаря.
Зрозуміло, що для розвитку валеологічних навичок та вмінь дитини потрібні відповідні умови. Дітям дошкільного віку важливо користуватися наочними посібниками, створювати валеологічні куточки («Куточок здоров’я»), в яких, наприклад, правила догляду за порожниною рота та зубами, волоссям, шкірою та кистями рук. буде представлена форма малюнків. Тут ви також можете використовувати схеми, що показують будову людського тіла, а також комплекс вправ.
Педагоги ходять до дитячого садка щодня, організовуються фізичні навантаження на свіжому повітрі або в спортзалі, прогулянки на свіжому повітрі та ігри на свіжому повітрі. Групи підтримують оптимальний температурний режим завдяки частому провітрюванню.
Крім того, важливо зміцнити знання про дитячий організм, зв’язок з природою, любовне ставлення до неї, що є головним завданням еколого-валеологічного виховання. Вчителі проводять групові курси для спілкування з дітьми, що відрізняється від тварин та інших людей. Це може бути тема «Ми - сім’я», «Хто я?», «Я росту», «Я хлопчик», «Я дівчинка», «Маленькі та дорослі люди» та інші. Діти знайомляться з частинами свого тіла, почуттями, їх значенням і турботою про них. Навички гігієни персоналу викладені в рольових іграх («Будинок», «Дочки-матері»).
Він також використовує різноманітні види діяльності в підвікторинах (наприклад, "Де живе вітамін?", "Що любить наше серце?"), Іграх (наприклад, "Корисно - шкідливо", в яких діти називають шкідливим або корисний продукт, модель якого показує вчитель).
Роль батьків у вихованні валеологічної культури дітей дошкільного віку
Залучення батьків до навчально-виховного процесу в дитячому садку важливо для успіху створення здорового. По-перше, принципи валеологічного виховання знайомляться на засіданнях дитячих садків, і проводяться бесіди на цю тему.
загартовування, натомість правильне харчування для них, яке описує режим дитини. Також проводяться спортивні заходи та змагання, де діти беруть участь разом з батьками (наприклад, «Батько, мама і я - спортивна сім’я», «День здоров’я»). Батьків запрошують на тематичні уроки ("Подорож у країну здоров'я", "Що корисно для зубів, а що шкідливо?").
Загалом, основи здоров’я закладаються змалку. Тому вчителі та батьки повинні докласти спільних зусиль, щоб надати дітям необхідні навички та знання.
- Дієта дошкільного віку Дієта тіла H2OUT, WURMEX, DietLAX, вакцина
- Вегетаріанство в дитинстві Харчування дитини Хвора дитина МАМА і Я
- ЦЕ саме звірині батьки їхніх 13 дітей були неймовірно жорстокими!
- Ви худнете в старшому віці, і в цьому випадку ви ризикуєте передчасною смертю
- Діти-інтернати - все зрозуміло Найпоживніший щоденник у Словаччині Тіна та Владо Златош