Сьогодні багато хто робить ставку на тренажерні зали, щоб робити вправи, худнути та піклуватися про свою фігуру, крім ходьби, бігу або їзди на велосипеді. Але незважаючи на важкі звички та рутину з використанням досконалих машин, поступово приціл звернувся до боксу та його вимогливих прийомів тренувань. “Тут вони не лише тренуються на боксі, а й на [...]
Сьогодні багато хто робить ставку на тренажерні зали, щоб робити вправи, худнути та піклуватися про свою фігуру, крім ходьби, бігу або їзди на велосипеді. Але незважаючи на важкі звички та складні тренування, поступово приціл перетворився на бокс та його вимогливі тренувальні методи.
"Тут вони тренуються не лише для боксу, але і для тренувань", - говорить Хосе Хесус Айспуро Леон, партнер-власник фітнес-залу Invicto Boxing Fitness і ім'я якого було накладено на XXXI видання Великого турніру з боксу по сусідству, організованого газетою El Debate.
Співбесіда проводиться, поки молоді чоловіки та дівчата заходять у спортзал, дехто має намір розпочати свій бокс, а інші танцювати Зумбу або займатися фітнесом та кросфітом.
“Ми відкриті на будь-який смак та потреби. Хлопчики приходять до нас із прагненнями досягти успіху в боксі. Як правило, хлопці, які відвідують спортзали такого типу, приїжджають із прагненням стати чемпіонами, але є і ті, хто приходить з ідеєю вдосконалення свого тіла, пошуку здоров’я, схуднення та боротьби зі стресом », - пояснює професор Айспуро.
- Заняття спортом, уникання надмірної ваги та обмеження алкоголю - це запобігання раку молочної залози
- ТРЕБА КАРДІО, щоб Схуднути
- Тверк, весела альтернатива заняттям кардіотренажерами
- Ідеї зробити найздоровіший "пікнік" у своєму житті
- Кишкові бактерії, які можуть утримувати секрет контролю надмірної ваги