helicobacter

За оцінками експертів, до двох третин населення планети заражено бактерією Helicobacter pylori. Багато людей цього навіть не знають. Тому в голову прийшов ярлик «найуспішніший збудник в історії людства».

Спочатку без симптомів

Інфекція підступна тим, що спочатку не проявляє симптомів. Пізніше відбувається здуття живота, біль у животі, блювота, печія, неприємний запах з рота, полоскання горла або запор. Насторожує те, що на більш запущених стадіях вони виникають у травній системі виразки. Helicobacter pylori відповідає за 90 відсотків виразок дванадцятипалої кишки та 80 відсотків виразки шлунка. Експерти також вказують на це збільшує ризик раку шлунка до шести разів.

Поширюється всередину

Розвиток інфекції відбувається переважно після пероральний прийом бактерій, тобто достатньо пити з чашки зараженої людини або користуватися його столовими приборами. Його можна передати також цілуванням. Фекально-оральний шлях передачі не є унікальним для країн, що розвиваються забруднена вода або їжа.

Лікується традиційно - антибіотики, препарати для придушення вироблення шлункової кислоти... З цим, звичайно, є певні ризики. Природні засоби можуть бути альтернативою або доповненням до лікування, призначеного лікарем.

Як боротися з helicobacter pylori природним шляхом?

Пробіотики та пребіотики

Простіше кажучи, ми зараховуємо helicobacter pylori до «поганих» кишкових бактерій. Якщо ми хочемо від них позбутися, нам потрібно більше «хороших». Потім вони можуть природним чином боротися з інфекцією.

На думку італійських вчених з Фоджі, вони в цьому напрямку важливі пробіотики. В експерименті вони обстежили пацієнтів, які мали позитивні результати щодо helicobacter pylori і отримували 8-штамові пробіотики. 13 із 40 пацієнтів зазнали повного знищення цієї бактерії. Пробіотики lactobacillus fermentum, lactobacillus casei та lactobacillus brevis виявляються особливо корисними в цьому відношенні. Для пробіотиків вони є необхідні пребіотики, таким чином, «їжа» для корисних кишкових бактерій.

  • Прекрасним джерелом пробіотиків є, наприклад кефір, трохи йогуртів, непастеризований сир, темпе, місо, квашена капуста або традиційні соління. Пребіотики можна знайти в продуктах, багатих клітковиною і вітамінами групи В - цільні зерна, насіння льону, чорнослив ...

Спробуйте чорну раску

Відрізняється чорна раска і особливо олія з неї протизапальну, протигрибкову та антибактеріальну дію. Він містить кілька корисних жирних кислот, Вітаміни групи В, кальцій, залізо та десятки інших речовин, що зміцнюють здоров’я.

Вчені з Саудівської Аравії проливають світло на насіння чорної малини та їх вплив на helicobacter pylori. На додаток до омепразолу (інгібітора протонної помпи, який діє для зменшення кількості кислоти, що виробляється шлунком), пацієнтам давали 2 грами меленого чорного насіння. Пацієнти цієї групи досягли подібних результатів у боротьбі з helicobacter pylori, як ті, хто пройшов звичайну потрійну комбіновану терапію.

  • Олію чорної малини приймають у кількості 1 чайної ложки двічі на день, розведеної у воді натщесерце або за годину до їжі. Насіння слід нагріти перед їжею, щоб вони розплакалися. Їх приймають у дозі 1 - 2 чл 2 раз на день.

Побалуйте себе зеленим чаєм

Немає сумнівів щодо користі зеленого чаю. Він також має науково підтверджені можливості у боротьбі з helicobacter pylori. Вчені з кафедри медицини Університету Массачусетсу в Вустері вивчали його наслідки в цьому плані. Вони знайшли зелений чай не тільки бореться з бактеріями, але і запобігає запаленню слизової оболонки шлунка. Вони додали, що зелений чай також можна застосовувати при гастриті, викликаному helicobacter pylori. Японські вчені, в свою чергу, стверджують це катехіни в зеленому чаї мають сильну антибактеріальну дію, які допомагають у боротьбі з хелікобактерами.

  • Побалуйте себе 3 чашками зеленого чаю на день. Переконайтеся, що він правильно підготовлений - чай ​​ніколи не виливають у окріп, а воду залишають стояти приблизно 5 хвилин після закипання. Ідеальна температура - близько 80 градусів Цельсія. Час вимивання не повинен перевищувати 1-2 хв.

Чи маєте ви досвід роботи з helicobacter pylori? Напишіть іншим читачам в обговоренні під статтею.