Ваша дитина відвідує перший курс плавання? Не забувайте про це!
Перше заняття плаванням - великий крок для багатьох дітей. Деякі з них уже знають, що знаходиться у воді, інші навчаться плавати з самого початку. Як підготувати їх до курсу і що не забути упакувати в рюкзаки?
Перед початком пройдіть до басейну
Окрім придбання необхідних речей, таких як купальник або шапочка для купання, добре ознайомити дитину з навколишнім середовищем перед самим початком курсу. Це може здатися вам непотрібним кроком, але, повірте, нова команда може бути стресом для маленької дитини, а не зовсім чужим середовищем, де слід засвоювати нові навички.
- Знайдіть час і вирушайте до плавального басейну зі своїм плавцем на наступний день після роботи або на вихідних, де він буде відвідувати курси.
- Пройдіться через роздягальні, душові, туалети, доступ до басейну та місця, де вода вже глибока. Це додасть дитині впевненості в собі, і він раптом почуватиметься більш впевненим у собі.
- Якщо у плавальному басейні також "шведський стіл", туди також завітайте. Маленький наполегливий однозначно буде голодним після тренувань і заслужена нагорода стане в нагоді.
- Також не забудьте показати дитині автостоянку або місце, де вас заберуть.
Що знадобиться дитині?
Ми підготували перелік речей, які потрібно забезпечити для дитини. Ви можете роздрукувати його і вміло «закурити» в магазині:
Купальний костюм - для дівчаток цілими, для хлопчиків трусиками або близько до стегон.
Шапочка для плавання - Доступні різні типи, деякі з яких також служать проти змочування волосся, інші лише утримують їх. Потренуйтеся правильно надягати його вдома, щоб діти могли це робити самі перед тренуванням.
Окуляри для плавання - у цьому випадку вирішувати повинна не тільки ціна. Неякісні окуляри потечуть, гумка розв’яжеться, і вони занадто сильно росять. Спробуйте їх заздалегідь і не купуйте їх наосліп. ПОПЕРЕДЖЕННЯ: Захисні окуляри із захисною кришкою не підходять!
Гумові шльопанці - відповідне протиковзне взуття, яке ми рекомендуємо носити під час руху поза басейном.
рушник для рук - У магазинах ви також можете придбати різні рушники з мікрофібри, які не такі великі і важкі. Вони поглинають воду навіть краще класичних.
Косметична продукція - якщо ваша дитина досить добре приймає душ і розчісується самостійно після тренування, ми однозначно рекомендуємо гель для душу, крем та щітка. У більшості басейнів є фен. Однак краще перевірити це заздалегідь і при необхідності упакувати фен у рюкзак дочки.
Додаткові речі, які ми рекомендуємо упакувати:
гроші - купувати воду або їжу в буфеті, або платити збір за шафку
навісний замок - Деякі басейни вимагають від плавців власної роздягальні
їжа/напій
скоби/гумки
Чого не вдягати в басейн?
Але вдома нехай ваш маленький спортсмен залишає у шафі всі цінні речі, прикраси, годинники, мобільні телефони чи планшети чи улюблені іграшки. На жаль, ні оператори курсів, ні тренери не несуть відповідальності за втрату.
- Ваша дитина йде до першого класу Тоді він неодмінно повинен вміти орієнтуватися в структурі слова
- Ви б не пропустили цю дитину чи порцелянову ляльку ЦЮ дівчинку на вулиці
- RELAX Щоденник - 5 ароматних трав для здоров’я, які чудово смакують ваші страви
- Хочете приємного ранку, повного енергії Це має бути ваш перший прийом їжі за день - гарна газета
- Ви будете вражені тим, як ваш організм очищається, коли ви їсте це протягом 3 днів