Бути батьком спортсмена-підлітка - це одна з інших великих проблем, з якою стикаються батьки в сучасний стрімкий час, орієнтований на результати та результати. Нинішнє спортивне середовище відрізняється від попереднього покоління молодих спортсменів.
З одного боку, умови для занять спортом покращились, є кращі спортивні майданчики, нові технології, спортивний інвентар, спортивний інвентар та доступна остання інформація про різні спеціалізовані тренування або окремі техніки.
З іншого боку, молоді спортсмени піддаються набагато більшому тиску та очікуванням, ніж будь-коли раніше. Це призводить до збільшення стресу і тривоги, з якими молоді спортсмени повинні стикатися в період статевого дозрівання.
Багато талановитих спортсменів закінчують свою спортивну кар'єру в підлітковому або молодшому віці саме тому, що не можуть впоратися з тиском оточення. І не має значення, чи це змагальне середовище, яке спричиняє сам вид спорту, тиск з боку досягнення результатів чи тиск, чи великі очікування тренерів та батьків.
І саме батьки можуть бути першою людиною підтримки, яка допоможе молодому спортсмену зняти тиск і стрес через програш матчу або коли справи йдуть не за планом.
Що може зробити батько, щоб допомогти своїй дитині після програшу матчу? Як батьки можуть допомогти максимізувати переваги спорту для своїх дітей? Будь то насолода спортом, досягнення спортивного потенціалу чи вивчення життєвих уроків?
Коли ви батьки спортсмена, хочете ви цього чи ні, на вас впливає його спортивне життя. Щонайменше, з точки зору матеріально-технічного забезпечення та обладнання, ви є частиною щоденного спортивного порядку денного вашої дитини.
Багато батьків, особливо колишні активні спортсмени, прагнуть жити своїми спортивними мріями через своїх дітей. Багато вкладають багато часу та енергії у розвиток спортивних навичок своїх дітей і сподіваються, що одного разу їхні інвестиції окупляться, як ніби вони інвестували на фондовий ринок. Однак проблема полягає в тому, що діти не функціонують як фондовий ринок. І батьки теж не повинні сприймати це так.
На щастя, багато батьків вже усвідомлюють, що часто саме він може посилити тиск на їхню дитину відповідно до своїх очікувань. спілкування, але і той, хто допоможе трохи зняти тиск. Так, саме батьки часто є першим каталізатором думок та емоцій їхньої дитини, будь то в машині по дорозі до спортивного майданчика чи зі спортивного майданчика.
Батьки, як правило, дають своїм дітям автоматичні поради щодо того, що, як і коли робити, відповідно. не робити. І саме такий підхід у невідповідний момент є ще одним фактором збільшення напруги та розчарування спортсмена. Сприйняття світу дорослого (батька) та молодого спортсмена - це два окремі світи.
Одним із способів допомогти своїм дітям пережити важкі моменти, такі як втрати, є спроба зазирнути у їхній світ.
Наступного разу, коли ваш син чи дочка почнуть вирішувати своє розчарування в машині після програшу матчу, нехай ваша дитина поговорить. На той момент йому може просто знадобитися вийняти те, що у нього в серці, лише обробити те, що приніс йому сірник. Не підштовхуйте його своїми вимогами (ви повинні це зробити. Ви повинні зробити це таким чином. Зробіть це наступного разу.). Замість вашої поради дитині потрібно лише почути, зрозуміти і прийняти, як вона сприймає ситуацію в певний момент. Як правило, чим конкурентоспроможніший спортсмен, тим гірше він може витримати втрати.
Нарешті, я пропоную вам загальну пораду щодо того, як діяти під час спілкування з дітьми відразу після програшу матчу:
- Зачекайте, поки дитина сама почне говорити про це - Підштовхування дитини до розмови може викликати у вас розчарування.
- Визнайте його почуття після втрати, якими б вони не були - Гнів, розчарування, розчарування, страх - загальні реакції на поразку. Прислухайтеся до того, що ваша дитина розповідає вам, і проявляйте співпереживання до того, що вона переживає.
- Нехай ваша дитина визначає тривалість та напруженість розмови - він повідомить вас, коли і якщо ви хочете поговорити. Спроба дати йому пораду в той час, коли він ще не готовий, часто контрпродуктивна.
- Зосередьтеся на позитиві - Втрати часто важко обробити, але завжди є щось, навіть у програному матчі, що спрацювало, що зробила ваша дитина. Це особливо важливо, щоб ваша дитина це усвідомлювала.
Вам сподобалась ця стаття? Прочитайте більше моїх статей:
- Ваша дитина займається спортом Прочитайте 9 рекомендацій, як правильно спілкуватися з дітьми!
- Цією діяльністю повинна займатися дитина у віці від 2 до 13 років. Подивіться, як справи у вашої дитини!
- У вас (або у вашої дитини) атопічна екзема
- Штучне запліднення Хто матиме вашу дитину у свідоцтві про народження
- Ваша дитина особлива, допоможіть йому!