Чему вы научитесь
Требования
Описание
Як ви думаєте, чи вам не підходить вести нездоровий спосіб життя?
Чи вважаєте ви, що ваша дієта наближає вас до ваших цілей?
Депресія, стрес, тривога, діабет, ожиріння. Все це може бути викликано неправильним харчуванням. і знаєте? Ніхто не збирається покращувати ваше здоров'я за вас.
Тому Важливо негайно вжити заходів!
Ми є тим, що ми їмо: ти, хто ти?
Навчитися їсти - це ЖИТТЕВО, якщо ви хочете вставати щоранку з енергією, а не закінчувати свої дні на "низькому заряді батареї", якщо хочете бути здоровими, у формі і запобігати таким захворюванням, як ожиріння, діабет, гіпертонія тощо.
Завдяки Vital Nutrition ви отримаєте необхідну основу для харчування, і це допоможе вам покращити спосіб харчування, без суворих дієт, без конкретних філософій чи конкретних стилів харчування.
Здорове, злагоджене, збалансоване харчування (без міфів, без дієт, без фанатизму, без екстремізму, без жертв).
Завдяки цьому курсу ви не будете витрачати час на пошук найкращої дієти для себе. Насправді у вашому житті дієти закінчилися.
Ви навчитесь бути рефлексивними, розбирати продукти, проганяти міфи і не включати певні (ультра-оброблені) продукти у свій повсякденний день, але далеко не абсурдно голодувати, не турбуватися про їжу чи дієту.
Ви вивчите трюки та отримаєте цінні інструменти, щоб робити розумні покупки в супермаркеті, контролювати свою вагу, щоб ви не боялися `` випадкових запоїв '' і щоб ви могли отримати від цього максимум, граючи на вашу користь.
Ви відчуєте себе життєво важливим, з кращим складом тіла та естетикою та більшою енергією, щоб стикатися з вашим щоденним життям, тому ви будете робити більше у своїй роботі, навчанні чи спорті, чим займаєтесь.
Вас чекає більше 2 годин навчання. Вам сподобається більше 40 занять, підготовлених для вас та для вашого здоров’я, в яких ви матимете завантажуваний вміст та багато ресурсів, щоб максимізувати своє навчання.
Чи готові ви взяти повний контроль над своїм харчуванням і покласти на себе здоров'я?
- ІМТ-ТЕСТ знає, чи потрібно схуднути (і як цього досягти без зусиль) - Здоров’я Харчування Добробут
- Здорові хитрощі для схуднення без дієти та фізичних вправ Дієтичні вправи Харчування Їжа
- Здоров’я Декалог схуднення в січні здоровим способом
- Місо та овочевий суп Харчування та здорове харчування
- Овочевий суп з тупими водоростями Елена Корралес Блог Харчування та здоров'я