Свята для нас точно закінчились. Звонить шкільний дзвін, а також дзвонить ранковий будильник. Вхід у звичайну карусель обов’язків батьків та дітей може стати простішим завдяки ефірним оліям.
Давні римляни та греки заплітали розмарин у волосся, щоб підбадьорювати пам’ять під час навчання. Вони знали, для чого вони це робили. Сучасні дослідження показали, що ця ідея мала сенс. Розмарин покращує пам’ять і концентрацію уваги, крім того, що знімає втому або відчуття напруги.
Японський університет, у свою чергу, експериментував з розпорошенням ефірних масел в офісі. Коли вони розігнали лимон, вони допустили на 54% менше помилок. При прийомі ефірних масел розподілені під час дослідження, а потім знову під час випробування, результати тестів покращились до 50%.
Чому це працює? "При кожному вдиханні ефірної олії нюхові нерви в ніздрях посилають посилання на мозок. Потім передавачі передаються в мозок - кожен з різними ефектами на організм, наприклад, допомагає пам’яті, знімає стрес і збільшує енергію ", - пояснює досвідчений ароматерапевт і досвідчена мати п’яти дітей Мартіна Вальнічкова.
Настрій навчання
Початок навчального року, нові вчителі, нові друзі. Дітям може бути важко залишатись зосередженими та іноді відчувати відчуття відключеності. Дерево, теплий аромат заземлювальної суміші ладану, ялини, джмеля, блакитної ромашки та османтусу, створює відчуття благополуччя. Чудовий аромат також викликає внутрішній спокій і рівновагу. "Якщо ви трохи встанете і покладете цю суміш у дифузор до того, як ваша дитина вранці підготується до школи, або ви нанесете її на скроні, ноги або потилицю, він піде на новий навчальний день готовим і щасливим", - сказала вона. ділиться своїм експертом з ефірних масел.
- Вона не хоче спати одна. Коли і як навчити дитину спати у власній кімнаті, радить психолог
- Найпоширеніші пастки для освіти роблять виховання важким та шкідливим для батьків та дітей
- «Прописувати» дітей на початку навчального року
- Ви не хочете писати "Диктат"
- Вона не хоче їхати з вами на вечерю, їдьте одна!