Ріками Брайан бачив його обличчя, повне прищів і прищів, її шкіра була настільки чутливою, що навіть боліло, коли вона клала обличчя на подушку. 27-річний хлопець ніколи не уявляв, що головним захопленням їжею є головна причина появи прищів.

очищаються

Він мав звичку випивати більше літра молока та чотири порції сиру щодня для збільшення м’язової маси.

Брайан почав страждати від прищів у 15 років.

Брайан, який є любителем бодібілдингу, цього не мав уявлення його захоплення молочними продуктами було головним ворогом його обличчя. Це було лише до одного разу він вирішив виключити їх зі свого раціону і напрочуд помітив неймовірні результати.

Його зміна була настільки радикальною, що він вирішив стати веганом, з тих пір у нього є лише прищ чи інше. Безумовно, вам дуже пощастило бачити ваше чисте і здорове обличчя. Брайан коментує:

«Я прийняв рішення припинити молочні продукти, щоб перевірити, чи це допомагає, і моя шкіра негайно почала покращуватися. Я не міг повірити! "

Чоловік стала експертом з питань прищів, створив програму, яка складається з 10 простих кроків для повного усунення цих прищів, які часто можуть бути незручними.

Спираючись на свій досвід, вона закликає інших, хто страждає від прищів припиніть споживання молочних продуктів і харчуйтеся збалансовано.

"У мене буквально боліло обличчя в усі часи, але особливо коли вона спиралася на подушку. Він ускладнив моє життя і зробив прищі центром уваги кожного, хто зі мною розмовляв ".

Брайан це коментує більше 10 років страждав від вугрів, і хоча він пробував кілька процедур, жодне з них не спрацювало.

Лише коли лікар порадив їй виключити з раціону молочні продукти, вона нарешті почала бачити своє обличчя чистим. Брайан коментує частину свого процесу:

"Я виключив усі молочні продукти, і нарешті він запрацював. Відразу я більше не бачив, як з'являються нові кісти, але Мені знадобився місяць чи близько того, щоб побачити справжні переваги і що моє почервоніння та запалення почали зникати.

Після того, як моє обличчя здебільшого покращилось, я знову почав приймати батончики молочних продуктів і сироваткового білка і відразу ж почав отримувати кісти Я повністю перестав приймати молочні продукти«.

Минуло півроку, як Брайан вирішив змінити свій раціон, підкреслює, що зараз він повністю веган не лише заради здоров'я, а тому, що він має основні переконання, щоб бути таким.

Виділіть це молочні продукти - одна з найбільших і найпоширеніших причин появи прищів.

Серед інших, Брайан рекомендує міняти наволочки щовечора, кидати палити і пити багато води.

Без сумніву, ця людина повністю змінила своє обличчя. Ви дедалі впевненіші, що прийняли найкраще рішення при перетворенні дієти. Змінилося не тільки її обличчя, змінилася і самооцінка.

Не забуваємо, що за обличчями багатьох людей ховається реальність, яка часто болюча і помітна. Будьмо розуміючими та розсудливими до всіх, хто страждає на прищі. Усі зобов’язуються бути свідомим суспільством. Поділіться!