У вас буде гарна фігура, вони підтягнуті, дієтичні, бальзам для живота, якщо ви сидите на дієті або хочете схуднути. Вони дають вам максимальну кількість енергії. Хліб з полістиролу справді чудодійний, як про нього пишуть?

Паперові бутерброди
Як відрізнити найсмачніший і найбідніший з них? Цих "паперових" хлібів незліченна кількість. Однак деякі виглядають не зовсім так, як ти хочеш. Вам навіть не подобається їх їсти, і вони ще більше помножать ваші жирові прокладки. Бутерброди з кукурудзою або рисом повинні містити якомога більше клітковини та якомога менше енергії, щоб бути придатними для ефекту, який вони мають передбачати. У більшості з них кукурудза містить близько 90% загального вмісту. Крім того, вони містять сіль і соєвий лецитин.

хліб

Слідкуйте за зубами
Всі вони виглядають добре, привабливіше або менше. Вони чудово пахнуть смаженою кукурудзою. Здоровий хліб повинен бути не дуже твердим, а скоріше хрустким. Ви не хочете втратити зуби на додаток до запасів жиру. Гречка надає кукурудзі цікавий смак, найкращим є морська сіль, після чого хліб на смак лише трохи солоний. Деякі занадто тонкі, щоб потримати шматочки салямі або трохи свіжих овочів і розбити.

Надуті зерна не завжди означають більш виражений смак. Навпаки, вам потрібно скуштувати їх шматочками їжі більш насиченого смаку, щоб ви могли з’їсти цілий хліб. Однак завжди перевіряйте енергетичну цінність хліба. Те, що здається спокусливим, не завжди є здоровим. У деяких можна навіть розпізнати зерна кукурудзи та рису, вони жодним чином не подрібнені. Однак такі бутерброди споживати важче, з твердими зернами потрібно бути обережними. Потім залишки луски потрапляють між зубів.

Для соусів
Не завжди потрібно їсти хліб сухим або «зажатим» із салямі та сиром. Не соромтеся занурювати їх у соуси або страви. Твердий хліб розм'якшується, як і великі зерна. Калорійність більшості з них коливається від 1200 до 2000 кДж. Якщо ви не хочете набирати вагу, не вживайте хліб, енергетична цінність якого в одній скибочці перевищує 100 кДж. Ви ніколи не з'їсте лише одного.