Отримайте відповідь завдяки онлайн-консультації

Вам потрібна порада фахівця? Замовте консультацію через Інтернет: ви отримаєте всі відповіді, не виходячи з дому.

вчора

Я б подумав, що його кишка набрякає від води, яку він п’є, щоб не бути голодним.

Застосування цього типу дієти не рекомендується ні для схуднення, ні для спалювання жиру, оскільки це не дозволяє придбати хороші харчові звички, за допомогою яких можна схуднути здоровим способом.

Якщо ви дотримуєтеся цієї дієти з часом, ви, ймовірно, схуднете, тому що не вживаєте калорій, необхідних вашому організму, але ви напевно повернете втрачену вагу, коли будете їсти знову, як зазвичай.

Якщо ви дотримуєтеся цього режиму з часом, у вас може виникнути дефіцит необхідних поживних речовин, важливих для збереження вашого здоров'я.

Я рекомендую вам відвідати дієтолога-дієтолога, який забезпечить вам збалансовану дієту відповідно до ваших потреб, дозволивши вам схуднути, яка не відновлюється з часом без голодування, розподіливши їжу, щоб уникнути голоду, і порекомендує фізичну активність для посилення втрати ваги.

Я не згоден з цими дієтами натще. Тіло потребує енергії та збирає її з їжею, ці дієти посилюють вашу проблему ожиріння, уповільнюючи ваш метаболізм, оскільки жир не вивільняє його, оскільки це ті енергетичні запаси, які ваше тіло вважає необхідними, щоб утримати вас у живих, оскільки цього не відбувається. з їжею доводиться їсти 5 разів на день і якісну їжу та велику кількість овочів, щоб організм збирав необхідні поживні речовини, розслабляв і виділяв жир .