нешкідливо

1.2. 2010 5:00 Вакуумні прилади за останні роки стали хітом усіх сучасних фітнес-центрів. Словаки більше не хочуть тренуватися на звичайних пристосуваннях, коли чудодійний вакуум гарантує їм втричі ефективнішу втрату ваги за той самий час, витрачений на фізичні вправи.

Але наскільки безпечні ці збіднілі машини? Які обмеження чекають жінок перед тим, як їх «всмоктати» вакуум?

VacuPower - це вакуумна терапія, яка спеціально впорядковує спалювання жирової тканини у таких важливих частинах тіла, як живіт, сідниці, стегна. Це активний рух у вакуумі, який діє на вас у герметично закритій кабіні та призводить до кращого кровообігу шкіри, стимулює лімфатичну систему та детоксикує організм.

Які незручності все ще чекають на нас під час занять у вакуумі, і чи може будь-яка жінка, якій потрібно схуднути або поліпшити кровообіг, справді займатись фізичними вправами? Вправам під тиском заважають багато протипоказання.

Однак, якби ми виконували всі заборони та розпорядження, то, мабуть, ніколи б не відвідали жодного монтера. Іноді ми навіть не знаємо, що у нас запалення в організмі, що ми перебуваємо на ранніх термінах вагітності, у нас тривалий час низький кров’яний тиск, тромбози та інші приховані захворювання.

Щоб захистити фітнес-центр від безвідповідальних жінок, які знають про свою хворобу і все ж відвідують тренажерний зал, вони підписують кожну заяву про медичну придатність. Ми поцікавились досвідом роботи з вакуумними апаратами керівника студії Petržalka Fit & Wellness Пані Матушикова.

З якими проблемами найчастіше до вас звертаються жінки? Целюліт, зайва вага, холодні ноги, вони просто хочуть поліпшити кровообіг?
В основному ми приїжджаємо до жінок, які хочуть схуднути, зміцнити організм та набрати форму. У нас також є клієнти, яким подобається, що студія призначена лише для жінок.

Багато клієнтів також займаються спортом під час менструації. Це ризик?
Менструація не є протипоказанням, але кожна жінка повинна прислухатися до свого тіла, і якщо вона не почувається добре у свої дні, їй слід пропустити вправи.

Існує досить протипоказань, які забороняють таку форму фізичних вправ. Невже я не можу прийти, коли у мене низький тиск? Я хочу налаштувати це таким чином!
Протипоказання визначає виробник, і для забезпечення безпеки ми дотримуємося їх.

Вакуумні вправи - це останній крок перед прийняттям рішення про проведення ліпосакції?
Для кожного тіла є щось інше, один клієнт втрачає більше ваги для процедури, інший менше. Навіть займаючись у вакуумі, необхідно дотримуватися питного режиму та здорового харчування. Безумовно, цей спосіб схуднення дешевший і безболісніший, ніж ліпосакція. Ми рекомендуємо підтримувати ефект вакууму за допомогою лімфодренажу після фізичних вправ або прокатки перед тренуванням. Крім того, жінка може підготуватися, а фізичні вправи все ще важливі для здорового організму.

Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар