Цукерки та серіали? Неправильне поєднання.
Ви можете їм довіряти, не потрібно. Однак американські вчені стверджують, що нетипові методи можуть поліпшити жіночі вигини.
Ніхто не знає чому, але це працює. Все, що вам потрібно зробити, це понюхати його яблуком, бананом або грушею, і ви негайно закриєте холодильник, який ви збираєтеся спорожнити ввечері. В Америці вчені випробували цей фокус на 3000 добровольцях. Нехай вони голодують, а потім запахнуть фруктами! За кілька місяців вони схудли в середньому до тринадцяти фунтів. Як це можливо? Дослідники кажуть, що запах обдурив їх мозок.
Менше телебачення
Є люди, які приходять з роботи о 17:00, вмикають телевізор і лежать там по сім годин на день. Вони знають кожне шоу та реаліті-шоу, але не розуміють, що за тиждень котяться на дивані майже п’ятдесят годин, два з семи днів на тиждень. Той, хто зменшує вдвічі кількість переглянутих програм і вважає за краще гуляти, буде спалювати до вісімдесяти калорій на день більше.
Вдивляйся у свої груди
Ви чули це?: Десять хвилин погладжування по тугих жіночих грудях дорівнює півгодини у спортзалі! Професор і медик Мері Шарлсон стверджує, що, дивлячись на них, збільшується запас позитивних думок, і люди починають уявляти, як вони до них дістануться! Вони усвідомлюють, що мають виглядати добре, що водить їх до спортзалу, де вони точно схуднуть! Тож одне лише вдивляння нікого не врятує, вправи - це. Правда, якщо ви не живете в Америці, вас там звинуватили б у сексуальних домаганнях.