Веганізм - це спосіб життя, який прагне виключити, наскільки це можливо і практично, усі форми експлуатації та жорстокого поводження з тваринами заради їжі, одягу чи будь-яких інших цілей.
Існує багато способів зрозуміти або прийняти веганський спосіб життя. Єдине, що спільне між усіма веганами, - це рослинна дієта, уникаючи всіх тваринних продуктів, таких як м’ясо (включаючи рибу, молюсків та комах), молочні продукти, яйця та мед. Веганський спосіб життя також стосується уникання матеріалів тваринного походження, продуктів, випробуваних на тваринах, та місць, де тварин використовують для розваг.
Історія
Хоча веганська дієта була визначена ще на початку веганського суспільства в 1944 р., Лише в 1949 р. Леслі Дж. Крос наголосила, що суспільству бракує справжнього визначення веганства. Він припустив, що у веганстві це був "принцип звільнення тварин від експлуатації людей". Пізніше він пояснив заяву: "це спроба припинити використання тваринами людей як товарів, як для їжі, так і для роботи, полювання, розтину та всіх інших видів використання, пов'язаних з експлуатацією тваринного світу людьми".
Компанія вперше була зареєстрована як благодійна організація в серпні 1964 р., Але пізніше її активи були передані новій благодійній організації, коли в грудні 1979 р. Вона стала товариством з обмеженою відповідальністю. покращувалася з роками. До зими 1988 року використовувалося наведене нижче визначення. Її формулювання з часом дещо змінилося, але збереглося до наших днів: «Філософія та спосіб життя, який прагне виключити, наскільки це можливо і практично, усі форми жорстокості та експлуатації тварин для одягу, їжі чи будь-якої іншої призначення. Потім він підтримує розробку та використання альтернатив, що не експлуатують тварин, на благо тварин, людей та навколишнього середовища ".
З дієтичної точки зору це процес дозування продуктів, отриманих повністю або частково від тварин.
Як їдять вегани?
Незабаром ви відкриєте для себе багато нових та цікавих продуктів та смаків. Веганська дієта багата і різноманітна, включаючи всі види фруктів, овочів, горіхів, зернових, насіння, квасолі та бобових. Все можна приготувати в нескінченних комбінаціях, які гарантують, що вам ніколи не буде нудно. Від каррі до торта, від пирога до піци - всі ваші улюблені страви можуть бути адаптовані до веганської дієти, якщо вони виготовляються з рослинних інгредієнтів. Ознайомтеся з нашими веганськими рецептами, щоб знайти безліч хороших ідей.
джерело: https://unsplash.com/@annapelzer
Справа не лише в їжі
Вегани уникають жорстокого поводження з тваринами з будь-якою метою, оскільки співчуття є основною причиною того, чому багато хто обрав веганський спосіб життя. Продукти тваринного походження та випробовувані на тваринах продукти знаходяться в більшій кількості місць, ніж можна було очікувати. Від аксесуарів та одягу до макіяжу та товарів для ванних кімнат. На щастя, сьогодні є доступні альтернативи майже чому завгодно. Маючи понад 30 000 продуктів та послуг, зареєстрованих під нашою торговою маркою Vegan, ніколи не було простіше веганським способом життя.
Ліки
В даний час кожне ліки у Великобританії має бути протестоване на тваринах, перш ніж воно вважатиметься безпечним для використання людиною. Однак зверніть увагу, що: Vegan Company НЕ РЕКОМЕНДУЄ уникати ліків, призначених лікарем - Мертвий веган не годиться нікому! Що ви можете зробити, це попросити свого лікаря або фармацевта дати вам, якщо це можливо, ліки, які не містять продуктів тваринного походження, таких як желатин або лактоза.
Медичні благодійні організації
Якщо ви підтримуєте медичну благодійну організацію, ви можете перевірити, чи виконує вибрана вами благодійна організація тести на тваринах. Зараз багато благодійних організацій, які не проводять випробування на тваринах, і багато веганів вважають за краще робити добровільні внески на благодійні організації, які активно шукають альтернативні методи тестування.
Весело
Вегани вирішили не заохочувати експлуатацію тварин у будь-якій формі, тому вони уникають відвідування зоопарків та акваріумів чи участі у скачках собак чи коней. Альтернативою є відвідування та підтримка притулків для тварин, які забезпечують безпечні та люблячі будинки для врятованих тварин.
Хочете дізнатись більше про веганський спосіб життя? Зареєструйтесь сьогодні для безкоштовного сайту Vegan Pledge. У всьому світі сотні тисяч веганів - ми з вами набагато сильніші.