Вапно, наукова назва якого - Citrus aurantifolia, використовується сотні років для лікування різних недуг і хвороб. Лайм вживають у всьому світі у вигляді морозива, гарячого або холодного напою, коктейлю, як соління, у варенні та желе, у виготовленні солодощів, закусок та загальної кухні.
Його чудові властивості включають втрату ваги, догляд за шкірою, покращують травлення, полегшують запор, доглядають за очима, є ефективним засобом для лікування цинги, виразкової хвороби, респіраторних розладів, подагри, розладів сечових процесів тощо.
Олія, що міститься в її шкірці, використовується в безалкогольних напоях, оліях для тіла, милах, дезінфікуючих засобах, ополіскувачах для рота, дезодорантах та незліченних інших продуктах.
Давайте подивимось на переваги, властивості та лікарське застосування вапна
- Цинга: Вапно дуже добре відоме як ліки від цинги - захворювання, яке спричинене дефіцитом вітаміну С. Характеризується частими інфекціями, потрісканими губами та куточками губ, виразками на мові та в роті. Ознаки цинги також можна виявити на яснах. Засіб - це не що інше, як вітамін С, і вапно повно цього важливого вітаміну.
- Догляд за шкірою: Сік лайма та його натуральні олії дуже корисні для шкіри при споживанні. Вони омолоджують шкіру, підтримують її свіжою та захищають від інфекцій. При зовнішньому застосуванні його кислоти видаляють мертві клітини, загоюють лупу, висип та синці.
- Травлення: Вапно має непереборний аромат, який сприяє первинному травленню. Флавоноїди, сполуки, що містяться в ароматних оліях, витягнутих з вапна, стимулюють роботу травної системи та збільшують секрецію травних соків, жовчі та кислот. Цей потік флавоноїдів також стимулює перистальтичний рух.
- Запор: Велика кількість кислот, що містяться у вапні, допомагає очистити видільну систему, підтримуючи її шляхи в чистоті, як деякі кислоти використовуються для очищення поверхонь. Клітковина у вапні також є ефективним домашнім засобом для полегшення запору, але найкориснішим елементом є висока концентрація кислотності. Передозування соку лайма з сіллю також використовується як засіб для очищення, без побічних ефектів, тим самим полегшуючи проблеми із запорами.
- Діабет: В інформації, опублікованій Американською діабетичною асоціацією, лайми та інші цитрусові вважаються чудовою їжею для діабету. Крім того, лайми та інші цитрусові мають низький глікемічний індекс, а це означає, що вони не спричинять несподіваних стрибків рівня глюкози.
- Хвороба серця: розчинна клітковина може знизити зниження артеріального тиску, а також усунути наявність холестерину ЛПНЩ або поганого холестерину. З іншого боку, розчинна клітковина може зменшити розширення судин, це є профілактичним засобом проти серцевих захворювань та інсультів.
- Виразкова хвороба: Вапно містить спеціальні сполуки, звані флавоноїдами, які мають антиоксидантні та детоксикаційні властивості, що стимулюють процес загоєння таких захворювань, як виразкова хвороба. Крім вітаміну С, який допомагає в цьому процесі.
- Деякі розлади дихання: Олія, що добувається з вапна, багата флавоноїдами і широко використовується в медицині як протинабряковий засіб у вигляді бальзамів, випарників та інгаляторів. Рекомендується як протизапальний засіб проти респіраторних інфекцій, таких як бронхіт. Просто зішкріб цедри з вапна та вдихання його негайно полегшують застійні явища та нудоту.
Перед будь-яким лікуванням проконсультуйтеся зі своїм лікарем.