Швидкий доступ до спортивних новин. Додайте піктограму SPORT24 на робочий стіл

Останні спортивні новини під рукою.
Додайте піктограму SPORT24 на робочий стіл

17.2. 2020 8:02 Борець з ММА Карлос Вемола (34) відомий своїм вирізаним характером. Однак це коштує багато напруженої роботи. Це не просто важкі тренування в тренажерному залі, але і суворе дотримання дієти. "Термінатор" Вемола розкрив, у чому його найбільша проблема. Водночас він хоче допомогти різним людям схуднути.

схуднути

Воїн Вемола зізнався, що є його найбільшою проблемою. Він намагається підтримувати свою фігуру та дієту дисципліновано, але іноді настають навіть більш слабкі дні. Саме тоді виникає проблема. "Я страшенно злітаю з ваг. Все, що вам потрібно зробити, це бути обережним протягом тижня, і я наберу 10 кіло ", розкрив термінатор.

Оскільки Вемола має великий досвід зниження ваги та суворий режим, він вирішив перенести їх далі. Він звертає увагу на кількох клієнтів, яким радить щодо фізичних вправ та дієти. Найсуворіший режим утримує бійця від дуелі. Однак сувора дієта - це те, що найбільше заважає Карлосу. За його словами, дуже важко мати сувору волю.

Однак його улюблена боротьба варта його гарної форми. Однак після жорсткого режиму перед поєдинком також буде час на винагороду. Вемола не приховує, що йому подобається частуватись солодким пирогом після матчу.