Ліниво це чи ні, але факт, що я із задоволенням відкладаю виконання різних завдань. Я усвідомлюю обнадійливе відчуття роботи, розпочатої (і виконаної) вчасно, якось я завжди йшов більш захоплюючим шляхом, хоча мені ніколи не подобалося напруження, яке створюється додатковою мотивацією на майбутній термін. Донині я намагаюся змінитися.
Повільно рік тому ми розмовляли з одним із моїх колег після роботи на балконі будинку відпочинку на озері Балатон. Ми розповіли одне одному, що сталося того дня, а потім перейшли до наших планів - хто хотів би робити щось пізніше, які завдання та виклики нас чекають найближчим часом. Він пішов з вуст у вуста, коли молода дівчина одне рукою помахала, що це все-таки лише плани, подібні речі траплялися не просто так, що їх треба було зробити, але їй було лінь це робити. Особливо, якщо немає дедлайну ... S, навіть якщо він є, це особливо не мотивує. Зазвичай останній день поєднує університетські записи, якими б вони не були, вони просто готуються до призначеного дня. Він показав мені розмову на TED, в якій Тім Урбан розповідає про зволікання, і я не заперечую це, я прекрасно знав себе.
О ні! І я точно це знаю роками. Незліченну кількість разів я вирішував закінчити ту чи іншу роботу задовго до встановленого терміну, я буду організованим та старанним, так що відтепер і я вийду на поле справ, будую плани і починаю їх крок за кроком втілювати. Невже це так? Звичайно, ні.
Як зазначено у вищезгаданій презентації, я раніше зазначав різницю між двома типами зволікання. Вже в коледжі я твердо засвідчив, що крайній термін - найкраща муза, це означає, що чим ближче я наближався до встановленої дати, тим активнішим був мій мозок і сплітав речення одне за одним, так що коли я, нарешті, насправді почав, я мав якась вихідна точка - правда, що правда, ці мозкові штурми часто йшли настільки добре, що я звик робити нотатки, щоб не забути супер речення, але навіть цілу сторінку тексту, захоплюючу тему чи творчу ідею. Але є й інші набори речей, які потрібно робити без кінцевого терміну! На це вказує і цей відомий жарт:
Зрештою, хто б запитав вас, чому ми не почали робити дієти та займатися спортом, щоб жити здоровіше? Чому б нам не почати будувати свою кар'єру? Хто і чому наказав би нам мати місяць, щоб змінити своє життя? Або хтось наважиться це зробити, ми будемо ображені аж до сміливості, і яке це взагалі має відношення до цього? Навіть якщо в глибині душі ми точно знаємо, що підзвітність найбільше впала б, бо це лише нагадує нам, що ми вже відкладаємо те, що задумали знову.
Отже, явище зволікання зачіпає багатьох з нас, але, на щастя, кілька професіоналів вже розібралися з проблемою та тим, як від неї позбутися. Ці рішення включають організацію виконання завдання, яке перед нами постійно. Складіть список пріоритетів, покроково подумайте, що нам потрібно зробити для досягнення мети. І ці цілі повинні бути простими і справді досяжними. Коли ми вирішили врізатися, ми усуваємо всі відволікаючі фактори, не дозволяючи нічому відволікати нас. Якщо нам все-таки потрібна додаткова мотивація, ми винагороджуємо себе, коли виконуємо роботу - придумуйте щось, що варто зробити швидко. Визначте, скільки часу ви витратите на роботу того дня, і якщо цей час занадто довгий, зробіть перерву. Це може надихнути нас як своєрідний міні-термін. І якщо ми дотримуємося граничного терміну: варто встановити кінцевий термін і для менших завдань, особливо для більших.
Ці ідеї здаються болюче простими, і, чесно кажучи, ми всі їх знаємо, тільки в цьому випадку ми повинні вирішити самі, нам слід почати один раз ... Врешті-решт, зі мною сталося, що я роблю найважливіші справи швидко і відкладення менш важливі не стосуються багато чого. З напругою, звичайно, я їх теж роблю. Відкладення незручних завдань теж не далеко від мене, я поводжуся так, ніби знімаю з них липкий патч: швидко переборю, і я вже можу забути. Я із задоволенням встановлюю собі кінцеві терміни, якщо вони не є інакшими. Я постановив собі, наприклад, два місяці не їсти цукерки. Два місяці - це не такий вже й великий час, коли ми вважаємо, що після цього ми можемо їсти стільки шоколаду, скільки хочемо, до кінця свого життя. Якщо ми хочемо. Тоді ви витримаєте! Більше того, ми можемо навіть почати сьогодні, щоб якнайшвидше закінчити ці два місяці.