зображення люб'язно надано imagerymajestic/FreeDigitalPhotos.net
Весняне очищення для здоров’я, молодості та краси (дайте шанс своїй печінці)
Весняна детоксикація
Настає весна, а разом із нею щороку настає підходящий час для детоксикації організму. Весна - найкращий час для позбавлення від зимових домішок, що оселилися в нашому організмі після різдвяного застілля, зимових солодощів, новорічної випивки та карнавально-вбивчої ненажерливості. Здійснюючи детоксикацію, ми готуємо організм до змін у харчуванні, що відбувається зі свіжими весняними сезонними салатами та свіжою бринзою, цибулею, цибулею та зеленню. Детоксикація тіла допоможе не тільки нашому тілу, але і розуму. Ті, хто регулярно це робить, знають, як очистити голову і вивільнити позитивне мислення. Побічним ефектом є загальне омолодження.Навантажений токсинами організм може, крім весняної втоми, що також пояснюється нестачею вітамінів, особливо С і В, з різними симптомами.
Сюди входять запори, порушення травлення, збільшення ваги, метеоризм і здуття живота, дратівливість, поганий сон, виснаження, нервозність, головні болі, біль у жовчному міхурі та печінці. Окрім отрут, організм при правильній детоксикації позбавляється частин паразитів, які потрапляють в організм головним чином через споживання м’яса, риби та забрудненої води, звичайно, погано вимиті фрукти та овочі є їх джерелом, тому весняне очищення однаково важливо для вегетаріанців та м’ясоїдних. Ліки, які ви приймали взимку, теж зробили свою справу, їх сліди залишаються в організмі дуже довго. Після ефективного весняного очищення шкіра також очищається, а очі отримують нову іскру, не кажучи вже про її корисний вплив на здоров’я, що очевидно. Чому саме зараз?
Весняна детоксикація та китайська медицина
Навесні, згідно з китайською медициною, очищаюча функція печінки та пов’язаного з цим жовчного міхура пробуджується до вершини для досягнення максимальної продуктивності, і, як ми знаємо, печінка є найбільшим фільтром забруднюючих речовин в організмі. На щастя, це орган, який можна відновити відносно добре. Жовчний міхур, у свою чергу, піклується про переробку жирів, тому ми повинні мати це в порядку, щоб нас не навчив біль, пов’язаний з камінням. Якщо печінка перевантажена і втрачає природну функцію, все тіло заражається токсинами, а камені часто утворюються в жовчному міхурі або нирках. Оскільки печінка енергійно привносить сили в серце, а жовчний міхур постачає енергію в тонкий кишечник, очищаючи печінку і жовчний міхур, ми значно допоможемо нашому серцю, а також зору, який є чутливим органом печінки. Хто має здорову печінку, не може мати хворих очей.
Симптоми порушення функції печінки:
- Сльозотеча очей, почервоніння білків, часті кон’юнктивіти, погіршення зору
- Затверділі білі кульки (так звана манна крупа) навколо очей або на обличчі (сигналізують про високий рівень холестерину)
- Темні пігментні (так звані старі) плями на тілі
- Розширені вуса на животі та грудях
- Гнів, вибуховість, дратівливість, агресивність
Книги Малахова про детоксикацію - натисніть на книгу
Весняна детоксикація та печінка
Холестерин також є сигналом про те, що печінка не працює належним чином. Навіть у цьому випадку весняне очищення є кращим рішенням (часто також профілактикою), ніж ліки, які ще більше навантажують печінку. Якщо холестерин не є правильним, наші кровоносні судини також не мають рації. А оскільки все пов’язано з усім, печінка впливає не тільки на стан організму, але і на психіку. В емоційній області печінка впливає на агресію. За словами професора Дальке, гнів та прихована агресія пов’язані з печінкою та жовчним міхуром. Сама печінка представляє життя, здатність правильно оцінювати речі та обробляти відгуки. Люди з нездоровою печінкою агресивні, ревниві, вибухонебезпечні, егоїстичні, небажані, ненависні. Нервова, оскільки печінка також впливає на боротьбу зі стресом. Це також впливає на селезінку, а отже, і на нашу імунну систему. Печінка також має значний вплив на підшлункову залозу, яка виробляє інсулін. "Периферична нервова система, яка також впливає на печінку, відіграє дуже важливу роль, наприклад, при астмі, яку тепер можна повністю видалити за допомогою дезінтоксикаційних препаратів", - зазначає MUDr. Йозеф Йонаш.
Інший лікар, китайська медицина, Борис Суботич говорить про детоксикацію цього. У нашому організмі щоденне очищення відбувається через легені, кишечник, печінку, нирки та шкіру. Ми говоримо про самодетоксикацію, тобто зусилля нашого організму очиститися від непотрібного баласту. Споживаючи живу їжу з чистою водою та призначеними харчовими добавками, а також даоські вправи, при яких енергія не змінюється, а набувається, ми значно допоможемо своєму організму. Чому харчові добавки? У печінці, як ключовому органі, очищення проходить два етапи:
- На початковій фазі нам потрібно більше вітаміну С, а також В2, В3.
- На другій фазі нам потрібно більше молібдену, вітаміну В 12 і гліцину - несуттєвої простої амінокислоти, яка суттєво допомагає печінці завжди і особливо при весняному очищенні організму.
Проблема виникає, коли перша фаза швидша або повільніша за другу. У цьому випадку продукти першої фази значно токсичні. І коли вони потрапляють у травну систему, ми відчуваємо втому, з’являються алергія, чутливість до хімічних речовин, проблеми з травленням та м’язові болі. І це почуття відомо нам як весняна втома. На практиці я часто стикаюся з питанням, чи допомагає очищення всім людям. Відповідь - ні. Люди, які тривалий час вживають білий цукор та його продукти, напівфабрикати, готові страви та фаст-фуди, штучні підсолоджувачі, продукти з добавками, консервантами та штучними барвниками, кофеїн, алкоголь та особливо трансжири, тобто. олії промислової якості та різні загартовані жири, маргарини, не можуть сподіватися на швидке очищення свого організму або очищення без наслідків. Чому це так? Тривале споживання всіх цих продуктів і особливо дешевих промислових масел із соняшникової, ріпакової або дешевої оливкової олії та маргарину суттєво забруднює клітинну мембрану, яка потім не забезпечує достатньо кисню до клітини або органу. Як очистити організм за допомогою дієти?
Весняна детоксикація та масло холодного віджиму
Найшвидше очищається рослинними оліями, але виключно холодного віджиму. Це також очищається споживанням якісної свіжої лляної олії холодного віджиму, змішаної з овечим йогуртом, справжньою мочалкою або йогуртом або сиром. Приймається двічі на день, вранці та ввечері. Велику помилку роблять ті, хто хоче зробити очищення дуже швидко. Очищення має тривати близько 3 тижнів. На першій фазі перевагу віддають їжі, яка сприяє виведенню з сечею. Я думаю, було б добре для всіх, якби вони використали надзвичайну силу поєднання лляної олії та овечого йогурту на сніданок та вечерю. О десятій і після обіду свіжий салат або фрукти завжди слід їсти з підсмаженим цільнозерновим хлібом. На обід готуйте рибу, а не м’ясо. Через тиждень додайте в меню продукти, що мають кислий і гарячий смак. Ми думаємо про такі весняні салати, як кульбаба, ендівія, цикорій, рукола. Використовуйте при приготуванні лимонний сік. Їжте більше клітковини на третьому тижні. Не забувайте про каші та соуси. Я рекомендую раз на день кукурудзяну кашу з квашеною капустою. Для багатьох, у кого є кандида, це буде великим полегшенням. Віддавайте перевагу свіжим польовим травам, салатам, до яких ви додаєте трохи лимона та оливкової олії холодного віджиму.
Весняне очищення також на духовному рівні
автор: NATÁLIA KRÍŽOVÁ дата 20 БЕРЕЗНЯ 2012
очищення печінки - натисніть на картинку
Це очищення печінки також позбавить від токсинів у жирі. Читати далі