вплив

Поділіться

Дар природи - це не тільки найрізноманітніші зелені трави, які мають цілющі властивості і з незапам’ятних часів використовувались для лікування багатьох недуг, а й гриби. Так, гриби - це чудова частина меню, їх можна багато в чому використовувати на кухні, і їх великі коханці не соромляться збирати їх безпосередньо під час сезону на природі. Однак багато грибів є не тільки здоровою їжею, але й мають подібні цілющі ефекти, як і багато трав. Наприклад, відомий гливи, який суттєво підтримує імунну систему. Гриби шиїтаке мають подібний ефект. Але ви чули про гриб рейші? Дізнайтеся, які його наслідки!

Ви пізнаєте блискучого ракоподібного?

Під назвою рейші прихований звичайний ракоподібний, латинська Ganoderma lucidum. Це гриб, що паразитує на деревах і стеблах, особливо на мертвих деревних частинах листяних дерев. Він використовувався як природний засіб у багатьох азіатських культурах протягом тисячоліть і високо цінувався. Її батьківщина - Китай та Японія. В Азії його зазвичай вважають чудо-рослиною, і його часто називають грибом безсмертя, грибом життя або грибом вічної молодості.

Гриб рейші досить рідкісний у природі. Окрім Азії, його можна зустріти також у Південній та Північній Америці та Європі. Однак його широко вирощують у лікувальних цілях безпосередньо на спеціальних фермах з контрольованим ростом та врожаєм. Глянцевий ракоподібний має віялоподібну до ниркоподібну форму, гострий край, але в цілому він м’який і досить плоский. Капелюх може мати діаметр до 30 см. Спочатку він зазвичай має жовтуватий колір, пізніше коричнево-червоний до фіолетового.

Який вплив має грибок на наше здоров’я?

Вплив гриба рейші відомий в азіатських культурах тисячоліттями. Однак навіть сьогодні багатьом дослідженням і науковим роботам присвячено його вплив. Наприклад, у Китаї чи Японії цей грибок схвалений як допоміжне лікування раку і водночас профілактичний засіб. Рейші допомагає у профілактиці багатьох проблем зі здоров’ям. Він містить незамінні жирні кислоти, бета-глюкани, полісахариди та кілька мінералів та вітамінів. Найбільш значним його ефектом є здатність стимулювати імунну систему, завдяки якій організм може краще захищатися від багатьох хвороб. Рейші має антиоксидантну дію, підтримує клітини для підвищення стійкості до стресу, а також має протизапальну та антибактеріальну та противірусну дію.

Це також позитивно впливає на серцево-судинну систему людини. Це позитивно впливає на рівень холестерину та кров'яний тиск і сприяє поліпшенню кровообігу в цілому. Як результат, це сприяє профілактиці багатьох серйозних серцево-судинних захворювань. Він також виявляється хорошим помічником при проблемах з високим рівнем цукру в крові або порушеннях сну. Це також може допомогти полегшити симптоми алергії. Крім того, Рейші підтримує діяльність та хороший стан печінки. У традиційній народній медицині вони вважають, що рейші можуть продовжити життя людини.

Вам буде цікаво

Здорова десятина та свинець - підходить для школи, роботи та вдома в карантині

    50 0
  • 22.03.2020

Як поліпшити концентрацію уваги? Це підтримає здатність концентруватися!

    60 0
  • 20.03.2020

Як користуватися рейші?

Глянцевий ракоподібний - не типовий гриб, за яким можна піти кудись у ліс. Як зазначалося вище, в природі він рідкісний і вирощується безпосередньо в лікувальних цілях. Крім того, його плодове тіло неїстівне як таке. Однак із рейші виготовляють різні продукти, які використовуються подібно до інших харчових добавок. Наприклад, порошок рейші можна знайти в Інтернеті або в магазинах здорової їжі. Ідеально змішувати з рідиною і пити як напій. Крім того, гриб рейші також доступний у формі таблеток.

Ці продукти можуть допомогти при ослабленому імунітеті, високому рівні холестерину або інших проблемах зі здоров’ям, згаданих вище. Також можна спробувати масло рейші, яке, крім усього іншого, діє заспокійливо на нервову систему та зміцнює печінку. Його можна приймати ложкою перед їжею, а також можна додавати до їжі. Можна також згадати висушені подрібнені плодові тіла, з яких, наприклад, можна приготувати чай. Приймаючи подібні харчові добавки, завжди пам’ятайте, що дотримуєтеся рекомендованої дози, або ви можете проконсультуватися з лікарем щодо її використання. Пам’ятайте, що вони не можуть замінити різноманітне харчування!