Післяпологова депресія може загрожувати життю матері та дитини без лікування.
Джерело: Shutterstock
Післяпологова депресія може загрожувати життю матері та дитини без лікування.
Джерело: Shutterstock
Ви надували, як повітряна куля? У вас є бажання всіх зробити щось або зламати? Вам весь світ здається чорним і все не так? Ваші гормони божевільні.
Неприємні перепади настрою та фізичні симптоми, пов’язані з різкими коливаннями гормонів, відомі майже кожній жінці. Це впливає на неї кілька разів у житті більшою чи меншою мірою. Багато жінок сприймають гірки своїх гормонів дуже інтенсивно навіть під час менструального циклу. Перед самим початком менструації усміхнені, розслаблені, приємні жінки на кілька днів перетворюються на лють або депресивні уламки. Це пов’язано з передменструальним синдромом (ПМС), яким страждають неймовірні 75 відсотків жінок. Не випадково його називають тимчасовим божевіллям. Причина поки не відома. Відомо лише, що два гормони є найбільш помітними при ПМС. Естроген відповідає за гіперчутливість і дратівливість, а прогестерон - за депресію, біль і втому.
Поки не прийде
Деякі жінки страждають від головних болів, судом, болів у грудях або запаморочення, у інших є мазь для волосся, висип стрибає, болять суглоби та м’язи. Їх вода затримується в організмі, а вага легко підскакує на два кілограми. Крім того, їх переслідують напади солодкого смаку або перекидають одне одного. Інші жінки виявляють психологічні симптоми - вони в депресії, плачуть, розлючені, втомлені та дратівливі. Деякі жінки страждають від них протягом десяти днів, інші лише один день або навіть кілька годин. Проблеми зникають так, ніби паличка мерехтіла з початком кровотечі. Однак деякі жінки почуваються так само погано відразу після менструації.
Дитячий блюз
Болі при пологах забуті, в ліжечку є прекрасна здорова дитина і плачуча, гіперчутлива мати. Вона не розуміє своїх почуттів, дитина все ще хотіла і з нетерпінням чекала його. Дитячий блюз після пологів відчувають від 50 до 80 відсотків жінок. Причиною є різке зниження рівня естрогену та прогестерону. У більшості випадків симптоми зникають протягом десяти днів, але це може бути зовсім не так. У рідкісних випадках різке падіння гормонів після пологів може викликати лактаційний психоз протягом декількох годин, протягом яких жінка може страждати від марень, суїцидальних позивів. Тоді їй потрібна негайна психіатрична допомога, інакше вона може загрожувати життю себе та дитини.
Післяпологова депресія
Ще одним дуже неприємним явищем, пов’язаним зі зниженням гормонів після пологів, є післяпологова депресія. Зазвичай воно починається протягом шести тижнів або безпосередньо перед його закінченням. Приблизно кожна п’ята жінка страждає нею. Це вражає матерів, які вперше пережили складні пологи. Зазвичай це відчувають ті, хто має фінансові проблеми, проблеми з партнерами або народив небажану дитину. Однак це може бути зовсім не правилом. Жінці досить бути чутливим до гормональних коливань. Багато, крім депресії, також страждають від раптових припливів, подібних до переходу або масивного випадіння волосся. Хоча стан післяпологової депресії є тимчасовим, завжди слід звертатися за допомогою до психіатра.
Бурхливий перехід
Неприємні прояви зниження гормонів жінки також відчувають під час менопаузи. Припливи, нічна пітливість, збільшення ваги, депресія, перепади настрою, втома і тривога, зниження лібідо. У цей період життя сценарій гормональної бурі повторюється. Виробництво гормону у жінок природним чином зменшується після 45 років, але низький рівень гормону, як низький, так і високий, може бути присутнім у будь-якому віці. Якщо ви страждаєте від незрозумілої втоми та нервозності, у вас можуть бути проблеми зі щитовидною залозою. Якщо ви відчуваєте, що ваші гормони роблять із вами те, що хочуть, ви можете попросити лікаря перевірити рівень гормонів. Досліджуючи так званий гормональний профіль, можна визначити кількість усіх гормонів у крові. Це не плановий огляд, він робиться лише тоді, коли лікар справді потребує цього. Природні естрогени містяться в соняшнику, конюшині луговій або хмелі. Більшість фітоестрогенів містяться в сої, регулярне вживання тофу є однією з причин того, чому рівень захворюваності на рак молочної залози в Японії в кілька разів нижчий.
Гормон жіночності
Естроген можна сказати найважливіший жіночий гормон. Це забезпечує округлі жіночі форми, приємну шкіру та правильний рівень холестерину. Це важливо для репродуктивної системи жінки, здорових кісток і серця, впливає на важливі функції мозку - увагу, словесну, просторову та короткочасну пам’ять. Водночас він захищає жінок від багатьох проблем зі здоров’ям, тому його дефіцит викликає витончення кісток, припливи та депресивні стани в менопаузі, проблеми із серцево-судинною системою, підтікання сечі, проблеми з пам’яттю.
Видалення яєчників
Дуже неприємні прояви важкої менопаузи переживають без лікування жінки, яким з різних причин довелося хірургічно видалити обидва яєчники. Оскільки яєчники контролюють гормони, які регулюють менструальний цикл, включаючи естроген та прогестерон, видалення яєчників спричиняє менопаузу. Побічні ефекти двосторонньої оваріектомії включають усі симптоми менопаузи в більш важкій формі, ніж це відбувається в природі. Під час нормальної нехірургічної менопаузи яєчники продовжують виробляти низький рівень жіночих гормонів. Замісна гормональна терапія не може повністю замінити функціонування природних гормонів.
Жінки, яким видалили яєчники, в сім разів частіше хворіють на серцеві захворювання. Естроген більше не захищає серце від його впливу. Тому цей ризик також більший у жінок, які перенесли природну менопаузу. Зниження рівня тестостерону та естрогену також спричиняє підвищений ризик розвитку остеопорозу та переломів кісток, пов’язаних з остеопорозом. Жінки, яким видалили яєчники до менопаузи і не отримують замісної гормональної терапії до 50 років, з підвищеним ризиком розвитку як деменції, так і хвороби Паркінсона. Естрогенна терапія може допомогти зменшити підвищений ризик для здоров’я.
Важлива матка?
Однак для молодих жінок у віці від 30 до 45 років саме видалення матки може означати ризик передчасної менопаузи. Згідно з дослідженням дослідників з Університету Дьюка, опублікованим у 2012 році, молодші жінки, які перенесли гістеректомію, стикаються з майже вдвічі підвищеним ризиком менопаузи у набагато більш ранньому віці, ніж зазвичай. Однак дослідники виявили, що жінки, які перенесли гістеректомію і залишилися з обома яєчниками, пережили передчасну менопаузу. Загалом, після операції було 14,8% жінок, у порівнянні з 8% жінок, які не прооперувались.
Ризик менопаузи був вищим у жінок, яким видалили один яєчник разом з маткою, але він також збільшився, коли у жінок залишилися обидва яєчники і видалили лише матку. У всіх жінок, які перенесли гістеректомію, менопауза настала приблизно на два роки раніше, ніж у контрольній групі, у якої не проводилось видалення жодного жіночого органу. Лікарі точно не знали, що стало причиною передчасного припинення функції яєчників. Одні пояснювали це початковою хворобою, інші - гіршим кровопостачанням яєчників після операції.