проблема

6.5. 2008 14:00 Припиніть гризти нігті - це приблизно "

Мимовільна звичка
Мислення зазвичай починається з жахливого погляду на власні, повністю спустошені руки. Ви дивитесь на зламані нігті, спинку поруч із спиною і не хочете вірити власним очам. Ти справді так їх вкусив? Це було, поки ви чекали важливого інтерв’ю? Або просто мимоволі під час тривалої телефонної розмови?

Кусання нігтів - це підсвідомий рефлекс, характерний як для маленьких дітей, так і для дорослих. Тут доречна паралель між зруйнованими нігтями та зруйнованими нервами. Укус діє як внутрішній натяжний клапан, заспокоюючи, допомагаючи управляти стресом.

Вони зрадять вас
Ви даремно замаскуєте невизначеність за тісні посмішки, вкушені нігті надійно переконають вас. Ваш першокласний макіяж, ретельно підібраний наряд або модна зачіска раптом зникнуть, як швидкоплинна ілюзія. Єдине, це нагризені нігті. Як позбутися цієї страшної шкідливої ​​звички?

Мало покладатися на сильну волю. Це допомагає усвідомити, в яких ситуаціях потяг до укусу є найпоширенішим, але оскільки сам по собі укус інтуїтивно зрозумілий, це вам не надто допоможе.

Починається санація
Почніть з манікюру. Нігті, коротко обрізані, сильно кусаються. Щоб якомога швидше почати усувати пошкодження, занурте його в миску з теплою водою на кілька хвилин щодня.

Потім нанесіть їх пом’якшуючим кремом, не забуваючи про шкіру навколо нігтів, яка була зруйнована спиною. За допомогою дерев’яного шпателя обережно відсуньте ніжну шкіру в області нігтів назад у нігтьове ложе. Тепер ви можете використовувати спеціальний полірувальник для модифікації їх поверхні, але не повторюйте цей крок часто, оскільки це послабить його.

Підкріплення
Цвяхи, оброблені таким способом, готові до нанесення шару армуючого безбарвного лаку. Деякі дами стверджують, що нанесення штучних або гелевих нігтів або характерного лаку стримувало їх від клювання. Якщо ви думаєте, що це допоможе тримати нігті подалі від рота, потягніться за елегантним темно-червоним або іншими темними відтінками.

Огида
Однак натирання нігтя спеціальним протигризким засобом є найбезпечнішим. В аптеці їх пропозиція дійсно різноманітна, але принцип їх однаковий. Чого ви викликаєте огиду як можна більше, буквально.

Вони містять екстракти речовин з огидним гірким смаком (наприклад, паприка), що повинно відбити вас від шкідливих звичок. Для ефективності необхідно наносити лак регулярно, навіть кілька разів на день, бажано безпосередньо перед потенційно стресовою подією.

Від нігтів до голови
Кажуть, що гризти нігті - це символічне «притуплення зброї», це вказує на відсутність впевненості в собі, страху і невпевненості, коли ви не хочете «витягувати пазурі перед світом».

Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар