Неодноразово нас нападало наступне запитання: Що я повинен робити або що я повинен їсти, щоб продовжити своє життя?… Ну гаразд, тепер ці сумніви та занепокоєння мають відповідь і навіть рішення... і вони не виходять з рук джерела молодості.

продовжити

Існує безліч досліджень - і не будь-яких - що виявляють це у нашому житті є певні продукти та звички, які допомагають нам бути довшими, і що ми повинні споживати їх і виконувати, якщо хочемо довше жити і мати міцне здоров’я.

Крім того, вживання гострого викликає піт - ще одна користь, яку має гостре. Ви потієте, тому що гостре підвищує температуру тіла, це призводить до прискорення обміну речовин і швидше спалюється більше калорій. Тобто гостре також допомагає схуднути.

Ну гаразд… брати до відома! Тому що ви зараз захочете почати їх споживати ... і хто знає ... можливо, ви швидко почнете відчувати себе молодшими.

Ці рекомендації та дослідження походять від групи вчених з Росії Університет Вермонта, США, яка виявила, що споживання гострого перцю чилі знижує смертність на досить значну суму (13%).

Це тому, що ця їжа має компонент, який називається капсаїцин що має важливу силу в клітинних і молекулярних механізмах нашого організму, крім того, що допомагає запобігти ожирінню та іншим проблемам з кровотоком, і має антимікробні властивості.

Вивчення Університет Вермонта виявилося, що ті особи, які брали участь у дослідженні і які споживали цей гострий продукт, мали нижчий показник холестерину ЛПВЩ і що раніше вони також були молодими мексиканськими чи американськими чоловіками.

гострого перцю чилі - це їжа, яка допоможе вам покращити і продовжити своє життя, крім запобігання таким проблемам зі здоров’ям, як серцево-судинні захворювання або удари.