Більшість людей намагаються схуднути через нинішню тенденцію худорлявого тіла. Пані, зокрема, хочуть носити одяг меншого готового розміру і тим самим підвищувати свою привабливість. На жаль, є також люди, життя яких явно залежить від схуднення. Хворобливе ожиріння також загрожувало Пала, який почав працювати зі своєю вагою завдяки шоу "На сьомому небі" минулого року.. Однак у той час, коли з ним не крутилося, він знову набрав вагу. З приходом камер знову почалася важка боротьба за втрату кожного кілограма. Йому суттєво допоміг Світ здоров'я, який допоміг йому створити відповідну програму скорочення. "Ми створили меню для Palin, яке складалося зі складної поживної типології. Це не дієта, але це набір із семи типологій, згідно з якими ми змогли скорегувати його меню. Він складається з того, який тип вегетативної нервової системи ви маєте, який тип обміну речовин ви маєте та наскільки добре ваше тіло. Також важливим є аюрведичний погляд, ендокринний погляд плюс біохімія крові,«Розкрила спеціаліста з питань харчування у Світі здоров’я Вероніку Ханакову.

само

Вона наголосила, що для здорового схуднення необхідно поєднувати легкі фізичні вправи та здорову дієту. Якщо ви будете слідувати лише одному або іншому, ви ніколи не досягнете бажаного ефекту. "Дієта насправді більшість, або 80 відсотків. На власному досвіді можу сказати, що якщо я що-небудь з’їм і займуся спортом, це не допоможе. Ви там не побачите і не відчуєте занепаду. Це тіло не буде скорботним, але ваших цілеспрямованих форм все одно не буде. Це зміниться, коли ви раптом приєднаєтесь до дієти, навіть більш м’якої. Це не повинно бути строгим. Вам доведеться відмовитись від тих улюблених нездорових речей, і ви підключаєте мінімальний рух, принаймні 3 рази на тиждень по 40 хвилин, тому результат там гарантований.,"Додано спеціаліста.