Часто для когось ставлять діагноз спондилолістез і він схожий на те, що не знає, про що вони говорять.
Ця проблема, яка трапляється в хребті, не часто звучить. Ось чому я хотів би пояснити тут, з чого він складається, якщо це допоможе вам краще зрозуміти, про що йдеться.
Анатомія хребця
Щоб почати розуміти цю травму, нам насамперед потрібно знати, які частини складають хребці.
Якщо взяти за приклад поперековий хребці, як на зображенні, ми спостерігаємо такі частини:
- Тіло хребця - це найширша частина, з більш-менш циліндричною формою. Це та частина, яка підтримує вагу.
- По обидва боки, у верхній і нижній його частині розташовані суглобові грані,
- Ззаду розташовані поперечний відросток, спрямований вниз і вгорі соскоподібний відросток
Що таке спондилолістез і спондилоліз?
спондилолістез виникає, коли один з хребців у хребті вислизає з положення.
Звичайна річ - це трохи попереду хребця, який знаходиться прямо під ним, хоча він також може рухатися назад. Якщо воно йде вперед, це викликається антеролістез а якщо йде назад ретролістез.
Її можна діагностувати за допомогою рентгенографії хребта, але в багатьох випадках для подальшого уточнення діагнозу використовують МРТ або сканер.
Багато разів раніше зміщення хребця, з’являється спондилоліз, тобто тріщина або перелом в перешийоку хребця, який також називають pars interarticularis. Спондилолістез зустрічається у 30% пацієнтів, які раніше перенесли спондилоліз.
Які бувають різні типи?
Залежно від причини цієї проблеми та ступеня втрати вирівнювання, її класифікують на різні типи.
Ступінь ковзання може з часом зростати і викликати симптоми защемлення нерва. Це навіть може створити стеноз каналу.
Якщо ми розглянемо причини спондилолістезу, то виявимо:
Вроджений спондилолістез
Це результат аномального формування кісток на стадії внутрішньоутробного розвитку. Дитина народжується разом з нею. Можливо також, що це відбувається протягом перших років розвитку дитини. Це поширена причина болю в спині у дітей та підлітків, але в багатьох випадках вона не викликає симптомів до пізніше, коли вона стає дорослою.
Істмічний спондилолістез
Це той, який виробляється вторинно після спондилолізу. Тріщина в ділянці хребцевого перешийка спричиняє менший зчеплення і, як наслідок, ковзання.
Дегенеративний спондилолістез
Це найпоширеніший спосіб. З роками міжхребцевий диск дегенерує, втрачає еластичність і більше не гасить рух хребця правильно, дозволяючи йому ковзати.
Є й інші менш поширені причини, такі як травма через перелом хребця внаслідок нещасного випадку чи удару, патологічний спондилолістез внаслідок інших супутніх захворювань, таких як остеопороз, інфекції або пухлини в області хребців або після хірургічного втручання, що виникає після операції в хребет.
Яке ваше найпоширеніше місце розташування?
Найбільш поширеним є те, що це відбувається в поперековому відділі хребта, особливо на рівні останніх хребців (L4-L5-S1).
Можливо також, що він з’являється в шийному відділі хребта.
У вас болить спина?
Залиште нам своє ім’я та електронну адресу, і ми надішлемо вам безкоштовне відео з вправами, які ви можете робити, якщо хочете покращити біль у спині.
Ви також отримуватимете всі наші новини та акції у свою поштову скриньку.
Які симптоми можуть привести вас до цього діагнозу?
Багато людей з цим ураженням не страждають жодними симптомами і випадково виявляються при рентгенологічному дослідженні, проведеному з іншої причини.
Однак, коли є симптоми, найпоширенішим є Біль у спині в зоні ураження. Це біль, який поширюється по хребту і може відчувати себе типовим для м’язів.
Розташована на рівні попереку, ця травма також може спричинити хворобливі м’язові спазми Y напруга в підколінних м’язах на задній частині стегна.
І коли хребет, що змістився, тисне на сідничний нерв біль він випромінює шлях нерва, тобто задню частину ноги, і може досягати стопи. Загальноприйнято відчувати біль біль при стоянні або ходьбі.
У дуже важких випадках це може спричинити порушення ходи або навіть розлади сенсації в кінцівках.
Чи можлива профілактика?
Залежно від типу спондилолістезу запобігти його появі буде неможливо. У будь-якому випадку здоровий спосіб життя дозволить уникнути додаткових проблем, якщо він уже з’явився.
Підтримання сильних м’язів спини, включаючи м’язи живота та попереку, що підтримують спину, допоможе запобігти болю та стабілізувати поперековий відділ хребта.
Заняття спортом, який поважає хребет і не робить занадто сильного удару, також може допомогти уникнути травмування спини.
Регулярні фізичні вправи допомагають запобігти остеопорозу.
Намагайтеся підтримувати здорову вагу, яка не додає напруги хребту, за допомогою дієти на основі справжньої їжі, яка забезпечує поживні речовини, щоб уникнути нестачі.
Персоналізовані вправи, пристосовані до вашої ситуації, допоможуть вам поліпшити поставу та зменшити навантаження на хребет. Таким чином ви можете запобігти появі болю та інших симптомів.
Зв’яжіться з нами, якщо хочете запитати нас про вашу справу.