Що таке Ekadasi? У чому причина посту на зернах, а не на фруктах?

Екадаші - одинадцятий день місячного циклу, як Пурніма (повний місяць), так і Амавасія (молодик). Відомий як день Господа Харі, цей день відзначається як один із найсприятливіших днів для посту.

Екадаші повинні дотримуватися всі класи людей, включаючи жінок. Згідно з Писаннями, з восьми до вісімдесяти років людина повинна поститись у дні екадаші.

• У Екадаші слід уникати харчових зерен, круп і квасолі (бобових).
• Хоча спеції можна використовувати для приготування страв, слід уникати насіння гірчиці.
• Не можна використовувати порошок асафетиди (шарнір), оскільки він зазвичай містить зерна.
• Що стосується насіння кунжуту, то їх можна використовувати лише в сат-тила-екадаші.
• Будьте обережні, не використовуйте кулінарних інгредієнтів, які можуть змішуватися із зернами. Наприклад, уникайте топленого масла, яке ви використовували для смаження пурісу та спецій, до яких ви торкалися руками, посипаними борошном чапаті.

Ви не можете приймати навіть Вішну-прасад, що містить вищезазначені продукти. Але такий прасад може бути збережений для вшанування наступного дня.

Екадаші можна спостерігати на різних рівнях, як зазначено нижче, і можна вибрати певний рівень голодування залежно від віку, стану здоров’я та інших факторів, пов’язаних із способом життя.

• Реальний спосіб спостерігати за Екадаші - це повністю постити, навіть не пивши воду. Це називається нірджала швидко.
• Якщо ви не можете спостерігати швидку нірджалу, ви можете пити тільки воду.
• Якщо ви не можете цього зробити, ви також можете випити трохи фруктів і молока.
• Наступним варіантом є те, що ви також можете приймати інші продукти, крім злакових, такі як овочі (крім цибулі та часнику), коріння, горіхи, вараї, сабудану тощо, лише один раз під час посту.
• Останній варіант - приймати вищезазначені предмети три рази, як у звичайний день.

Призначення та переваги Ekadasi

• Голодування в такі дні, як Екадаші, призначене для зменшення жиру в організмі, що в іншому випадку спричиняє більше сну, бездіяльності та ліні.
• На Екадаші більше часу можна використовувати для духовної діяльності. Таким чином можна досягти як зовнішньої, так і внутрішньої чистоти.
• Справжня мета посту в Екадаші - збільшити віру та любов Крішни. Дотримуючись посту в екадаші, ми можемо мінімізувати тілесні вимоги і присвятити свій час служінню Господу, повторюючи мантру Харе Крішна або виконуючи подібну службу.
• Спостереження за Екадаші-вратами подобається Верховній Божественній Особі, і завдяки її регулярному дотриманню людина просувається в свідомість Крішни.
• У Брахма-вайварта-пурані сказано, що той, хто дотримується посту в день екадаші, звільняється від різного роду реакцій на гріховну діяльність та прогресу в благочестивому житті.
• Падма Пурана заявляє, що слід особливо слідувати за Акадаші, оскільки навіть якщо хтось шляхом обману йде за Акадаші, всі його гріхи знищуються, і він дуже легко досягає вищої мети - оселі Вайкунтхи.

Порушення швидкого екадаші

• Піст Екадаші повинен бути порушений наступного дня після сходу сонця.
• Якщо ви не спостерігали швидкого нірджала (повного голодування без води, навіть), його слід зламати, взявши зерна.
• У разі швидкої нірджали ви можете розбити її навіть за допомогою незернових продуктів, таких як молоко або фрукти.

Піст на екадаші - дуже стара і звична традиція, якої дотримуються в більшості індуїстських сімей. Ми всі бачили, як наша мати, батько, Дадіма, Дададжі, Нані та інші старші спостерігали за постом екадаші, і загалом ми думаємо, що вони роблять це, бо вони просто релігійні. Насправді це підтверджено надійною наукою.

Екадасі - санскритське слово, що означає "одинадцятий". Мається на увазі одинадцятий день двотижня, що належить місячному місяцю. У місячному місяці бувають два дворі: бедняма та амавася. Отже, Екадасі трапляється двічі на місяць. Особливістю Ekadasi, як відомо більшості людей, є швидке і швидке утримання від дієти. Згідно з науковими дослідженнями, як відомо, тиск повітря на Землі різниться до граничних значень як для молодика (Амавасія), так і для повного місяця (Пурніма). Це пов’язано з поєднанням орбітального шляху сонця, місяця та землі.

Це можна спостерігати за зміною характеру припливів і відливів у молодик і в дні повного місяця. Хвилі дуже високі і шорсткі, але з наступного дня хвилі заспокоюються, що свідчить про те, що тиск також вщух. Тепер, виходячи з цього факту, важливість пісту Екадасі можна пояснити двома способами:

1) Їжа, яку ми їмо сьогодні, займає від 3 до 4 днів, щоб дістатися до нашого мозку (щоб мозок зрозумів споживання їжі). Тепер, якщо ми їмо світло/швидко в дні екадаші, це споживання досягне мозку відповідно в день молодика/повного місяця. В обидва дні тиск на землю знаходиться на піку, що призводить до дисбалансу у всьому, включаючи процес мислення. Отже, якщо надходження в мозок мінімальне, шанси мозку брати участь у будь-якій неслухняній діяльності через дисбаланс високого тиску також стають мінімальними. Люди в божевільних дивно поводяться під час екадаші через ту саму місячну діяльність.

2) Інше пояснення посту Екадасі полягає в тому, що в порівнянні з будь-яким іншим днем ​​місячного циклу атмосферний тиск нижчий у дні Екадаші. Тому це найкращий час для швидкого та очищення кишкової системи. Якщо ми постимося в будь-який інший день, високий тиск/стрес може завдати шкоди нашій системі. Тому доцільно, щоб після посту в Екадасі, наступного дня (Двадасі), ми вставали рано і їли якомога швидше.

Джерело: Міфологічний факт

Екадаші вважається одним з найбільш сприятливих днів в індуїзмі та джайнізмі. Це одинадцятий місячний день.

Він з’являється як у крішна-пакші (згасання місяця), так і в сукла-пакші (просвіт місяця) за один місяць. Детальніше

Кожне Екадаші пов’язане з наданням певної вигоди.

Кажуть, що під час екадаші їжа стає нечистою, поглинаючи всю погану/негативну енергію в ній. Тому потрібно поститись і уникати того, що їжа має негативну/погану енергію.

Не існує єдиного загального списку того, що їсти, а чого не їсти в «Екадаші».

Нижче наведено три способи голодування Екадаші та їхні відповідні переваги:

1. Без переваг -

1. Процес: якщо людина поститься з Екадаші (день 11) і має їжу наступного дня вранці. І не даруйте їжу.
2. Результат: взагалі ніяких переваг.