Улюблена комік здивувала своїм останнім знімком у купальнику та розказала, як їй вдалося схуднути.

БРАТИСЛАВА, 23 липня - Єва „Евелін” Крамерова, яка здобула популярність кількома вірусними та кумедними відео, це все більше дивує його шанувальників. Цього разу з його поки що слизовою фігурою. І саме його нове «Я» може стати натхненням для багатьох жінок, які борються з небажаними зайвими кілограмами. Вона поділилася з ним своїми зусиллями та радістю зі своїми шанувальниками у соціальній мережі Instagram.

евелін

Таким чином задоволена комік розкрила свій рецепт, завдяки якому вона потрапила у чудову форму. "Починаючи з тенісу, тренуючись із тренером і закінчуючи танцями на стрибках, я все ще роблю думку", - сказала вона. Саме танець на жердині - це заняття, яким він часто і часто ділився останнім часом, і підтверджує це «Скручування біля бару» - це ефективна вправа, придатна для жінок більш повних фігур. У цьому їй допомагає одна з найвідоміших словацьких інструкторів, Ніна Перачкова.

Тож сама Евелін переконана, що найкращий рецепт - це рух. І в будь-якій формі. Однак, крім фізичних вправ, вона не забуває про свій раціон і вже цікавиться, яким буде кінцевий результат.

Це не закінчується формуванням тіла

Він має мету і дотримується її. "Правда в тому, що я виплюваю це, бо я завжди хотів велику дупу і вузький вал . Так, цілі повинні бути досяжними, але як кажуть "мрія велика"А я мрію про велику дупу. Це просто така загальна мрія жінки, яка має тип «яблука» і заздрить грушам здалеку, адже 15 років тому Дж. Ло прийшов і зняв вітер з наших вітрил », - він з гумором описує свій тип мрії.

Тож якщо вона хоче досягти вузького валу і гарної дупи, вона знає, що це все одно буде їй коштувати чимало роботи. "Я стискаю пальці. Оскільки Господь Бог благословив мене спереду і якось забув про свою попку, я присідаю за врятовану душу. Але я також маю право на вузький вал і велику дупу, і я не маю наміру від нього відмовлятися."