Експерти попереджають у своєму дослідженні, що курці підвищують ризик розвитку раку, не знаючи про це.

любите

ІЛОРІН 22 серпня - Потягування сигаретою після їжі є улюбленим заняттям багатьох курців. Однак мало хто знає, що саме в цей час ця шкідлива звичка є найбільш небезпечною для здоров’я.

Курці несвідомо таким чином завдають собі шкоди

Про шкідливість куріння написано багато, але кожен курець повинен знати, що бувають ситуації, коли він завдає собі ще більшої шкоди. Визнаний фахівець та фармацевт Ланре Алеже з університету Ілорін прийшов до відкриття, що коли ви закурюєте сигарету після їжі, це можна порівняти з ситуацією, ніби ви запалювали 10 сигарет поспіль.

Як уникнути ризику?

На думку експерта, це пов’язано з тим, що після їжі відбувається посилений кровообіг у травному тракті, і це призводить до того, що організм засвоює більше канцерогенів, ніж зазвичай. Крім того, нікотин є дуже руйнівним елементом для травної системи, а також може впливати на роботу інших органів в організмі. Таким чином, курці несвідомо збільшують ризик раку легенів і товстої кишки. Однак якщо ви не маєте наміру відмовлятися від сигарет, експерти вважають, що слід почекайте не менше 20 хвилин після того, як ви поїли.

Сигарети перед сніданком

Здається, якщо курець не хоче завдати більшої шкоди, ніж потрібно, йому слід добре спланувати свій час із сигаретою. Дослідники виявили, що не слід тягнутися за сигаретою одразу після пробудження. Результати, опубліковані в журналі «Рак», показали, що ті, для кого запалення сигарет - це перше, що вони роблять вранці, мають на 59% вищий ризик раку.

На думку експертів, куріння тоді інтенсивніше, і провідний дослідник дослідження, лікар Джошуа Мускат, вони навіть стверджують, що вранці курці більше залежать від нікотину. Тож якщо ви не хочете так сильно загрожувати своєму здоров’ю, слід почекати принаймні годину.

ДУМАЙТЕ ПРО ВАШЕ ЗДОРОВ'Я НА Фейсбуці!