поради

Чи є у вас дефіцит Ці? Дієта та поради

Згідно з традиційною китайською медициною, Ци є життєвою силою або енергією. Усе на світі складається з Ци, включаючи фізичне тіло та почуття, які хтось таїть.

Один із способів Акупунктура працює для фізичного здоров’я нашого серця в тому, що вона допомагає тілу глибоко розслабитися і вийти з того, що називається областю симпатичної нервової системи. Реакція симпатичної нервової системи на стрес також відома як "бій або втеча". Перебування в режимі бою або польоту шкодить роботі серця, оскільки підвищує кров'яний тиск і частоту серцевих скорочень. Це дослідження, а також це дослідження показують, що голковколювання може допомогти заспокоїти цю реакцію на бій або політ.

Однак існує менш відомий спосіб, яким голковколювання може покращити здоров’я серця. і це пов’язано з емоціями.

Згідно з давніми теоріями китайської медицини, серце є верховним правителем, або імператором тіла. Він керує кров’ю і судинами, як і в західній медицині. Однак серце також помітно керує чимось, що називається "Шень". Шен вільно перекладається як "дух" або "розум". Кажуть, що Шень керує всією психічною діяльністю, свідомістю, психічним здоров’ям і навіть нашою присутністю. Згідно з китайською медициною, Шен можна виявити в чиїхсь очах, які будуть яскравими та блискучими, коли Шен здоровий. Також кажуть, що Шень виїжджає вдень, а потім вночі відходить до серця. Отже, якщо Шень нездоровий або будь-яким чином порушений, це може призвести до проблем зі сном.

Ознаками порушеного Шень у китайській медицині є, як правило, безсоння, неспокій, відчуття серцебиття або прискорених відчуттів (серцебиття), занепокоєння, заплутані або порушені думки, кошмари, погана пам'ять і навіть манія та марення, коли переживаєте крайній стан.

Акупунктурні процедури, щоб допомогти Шену зосередитись на забезпеченні миру та спокою у тілі та душі.