спробуйте

Поділіться

Ви їсте материнку як пряність до піци чи інших страв? У вас, безсумнівно, все добре, але, можливо, ви ще не до кінця відкрили силу цієї дивовижної трави, цілющі ефекти якої були відомі ще в Стародавній Греції. Однак ми залишаємося захопленими материнкою навіть сьогодні, коли, серед іншого, підтверджується її протиракова активність (особливо щодо раку простати).

У статті ви прочитаєте про користь орегано широкого спектру для здоров'я людини, але в той же час ви також знайдете інструкції щодо корисної ореганової олії, а також чаю. Хто не намагається, той не повірить!

Олія материнки - маленьке диво, яке ви легко зможете зробити

З точки зору користі для здоров'я, особливо цінується ореганова олія, і вона справді є перевіреним продуктом проти багатьох недуг. Це масло класично холодно віджимають з листя та квітів звичайного довгоносика, як інакше називають материнку. Олія материнки має доведений сильний антибіотичний ефект. Він має антибактеріальну, протигрибкову, протизапальну, антиоксидантну та протиракову дію. Основними діючими речовинами, для яких материнка настільки корисна, є, зокрема, карвакрол і тимол. Однак він також містить ряд інших речовин, таких як гіркота, дубильні речовини, а також вітаміни (А, С, Е) та багато мінералів (наприклад, кальцій, залізо, мідь).

Ви можете отримати ореганову олію, звичайно, в спеціалізованих магазинах зі здоровою їжею або в Інтернеті, але упаковка в 30 мл може коштувати вам від 15 до 30 євро. Однак ви можете самостійно виготовити ореганову олію, хоча і з меншою концентрацією активних інгредієнтів. Ореганову олію також використовують внутрішньо при різних захворюваннях, таких як травлення, дихальні шляхи або паразити. Але орегано, виготовлене власноруч (оскільки вміст активних інгредієнтів може змінюватись, і складно визначити точну дозування), застосовуйте лише для зовнішніх проблем.

І чому платить робити ореганову олію?

  • Знімає укуси від різних комах, пригнічує свербіж шкіри.
  • Це ефективний помічник у боротьбі з бородавками та курячими очима.
  • Він ефективно допомагає нігтям і шкірі, ураженій цвіллю.
  • Масаж скронь невеликою кількістю ореганової олії на пальцях полегшує головний біль.
  • Це виявляється при вуграх та інших видах запалення шкіри, таких як екзема.
  • У поєднанні з водою це ідеальне полоскання горла для дезінфекції ротової порожнини, але в той же час воно може полегшити зубний біль або усунути хворобливі афи.
  • Кілька крапель, втираних навколо вух, допомагають лікувати запалення вух.
Вам буде цікаво

Зміцнення імунітету у дітей: Ефективні поради, які гарантовано допоможуть

    70 4
  • 19.09.2019

Як поповнити організм життєвою енергією? Відповідь відома в традиційній китайській медицині!

    36 1
  • 13.09.2019

Інструкція з виробництва олії материнки

Вам знадобиться пропорція орегано 1: 1 у висушеному або свіжому вигляді та оливкова або соняшникова олія. Крім того, добре закривається скляна чашка, в яку ви поклали обидва інгредієнти. Якщо у вас свіжа материнка, її потрібно попередньо ретельно вимити, дати висохнути і нарізати. Висушені трави материнки потрібно буде подрібнити. Важливо, щоб материнка в чашці була нижче рівня олії, ви можете легко її трохи придушити. Потім поставте чашку в теплу ванну - нехай вода закипить у горщику, відставте її в сторону і після невеликого охолодження просто вставте в неї чашку приблизно на 10 хвилин, що дозволить краще вивільнити активні інгредієнти з трави. Потім ємність закрити герметично і залишити інгредієнти в темному місці приблизно на два тижні, струшуючи скло не рідше одного разу на день. Після закінчення цього часу злийте олію, добре закупоріть і зберігайте в темному місці. Ви можете використовувати переваги вашої ореганової олії протягом року з моменту зберігання. Після закінчення цього часу вам слід знову підготувати новий. І ми гарантуємо, що вам захочеться приготувати його ще раз, коли випробуєте його цілющу силу на власній шкірі.

Вам буде цікаво

Як правильно одягнути дитину: Не тільки восени та взимку

    68 3
  • 26.09.2019

Не ігноруйте зміни у жінці у 30-х роках: сумна чи щаслива реальність?

    50 2
  • 13.09.2019

Чай з материнки - ідеально підходить для осіннього кашлю та вірусів

Антибактеріальну та противірусну дію материнки також можна застосовувати у формі чаю, особливо при ангіні, кашлі або гаймориті. Однак його також рекомендують при лихоманці, тонзиліті та різних інфекціях. Цей чай також знімає здуття живота та проблеми з травленням. Пряний сильний смак ореганового чаю, мабуть, не буде серед найбільш затребуваних смаків більшості людей, але його наслідки, особливо в цей посушливий осінній період, коли на нас потрапляють різні віруси, напевно оцінять усі. Однак остерігайтеся, що вагітні або жінки, які годують груддю, повинні відмовитися від материнки, а також людей, які мають підвищену чутливість до інгредієнтів, що входять до неї.

Ви можете приготувати сам чай досить легко. Ви також можете використовувати свіже листя материнки, яке легко буде рости всередині вазона на підвіконні. Перед підготовкою листя потрібно промити і нарізати. Однак для чаю можна використовувати і материнку, яка продається як класична сушена спеція. На чашку повноцінного чаю з материнки повинно вистачити однієї чайної ложки материнки. Заливши гарячою водою, вимивайте листя материнки приблизно 5 хвилин, а потім злийте. Обов’язково підсолоджуйте чай, для цього ідеально підійде мед. Суть полягає в тому, щоб впитати сильний пряний смак і закінчити чай без проблем. Отриманий ефект однозначно того вартий!

Однак, щоб зміцнити здоров’я, підтримати лікування різних проблем зі здоров’ям і навіть як профілактику проти раку, рекомендується не забувати цю міцну траву на кухні. Він буде служити не тільки для рецептів італійської кухні, його можна легко додавати в різні салати, спреди, соуси або супи. Але як кажуть - все в міру.