Кожному, хто відчуває, що на них надто велике навантаження, яке вони не в змозі продовжувати, і вони хочуть поговорити з кимось, добре знати: є допомога. У кризовій ситуації людина не має повних здібностей. У часи серйозних психічних навантажень не доцільно приймати рішення, особливо безповоротні. У таких випадках може дуже допомогти обговорення всього, що вас турбує, із стороннім спостерігачем, що потрапив у біду. Існує низка телефонних служб, де навчені помічники відповідають на дзвінки тих, хто хоче духовної підтримки. Будь то будь-який екстрений абонент, який телефонує, він може залишатися анонімним, а анонімність помічників - це правило.

попросити

Ми зібрали номери телефонів найпоширеніших аварійних служб. Єдиний номер Служби духовної першої допомоги (116-123) можна зателефонувати цілодобово, безкоштовно зі стаціонарних телефонів та мобільних телефонів. Блукаюча молодь (116-000) також може зателефонувати на допомогу за єдиним європейським номером, а дитяча телефонна лінія працює за тією ж системою (116-111).

Служба духовної допомоги Карітас: 06 80 505 503. 18:00 до 18:00, стаціонарний телефон, безкоштовно. Теплий фон Телефонна служба: 06 80 505 605 можна телефонувати зі стаціонарних телефонів безкоштовно щодня з 6 ранку до 11 ранку. Лінія ВІЛ для ВІЛ-позитивних людей: 06 70 9497 666 можна зателефонувати зі стаціонарного або мобільного телефону за стандартною ціною цілодобово. Синя лінія (дитяча та юнацька телефонна служба): 06 80 505 000, цілодобово, дзвінок зі стаціонарних телефонів, безкоштовно. Асоціація NANE для жінок і дітей, які зазнають жорстокого поводження: 06 80 505 101 зі стаціонарних телефонів, безкоштовні дзвінки, 06 1 267 4900 із мобільних або стаціонарних телефонів за стандартними тарифами. За винятком середи з 6 до 22 години. Полудень: душпастирська допомога людям похилого віку: 06 80 200 866, можна зателефонувати між 18 і 21 годиною.