Отримайте доступ до свого профілю Facebook і насолоджуйтесь списком вибраних:

локалізовано

  • Щоденні меню
  • Рецепти Cefe
  • Реєси Реєса
  • Харчування щодня
  • Кулінарні майстерні
  • Шукач

Шукати за категоріями

Пошук за інгредієнтами

Шукати за категоріями

Пошук за інгредієнтами

Щоб відповісти на це питання, ми повинні спочатку знати, як діє механізм відгодівлі в організмі людини

Коли ми їмо будь-яку їжу, від яблука до печива, організм розбиває її на дуже дрібні шматочки. Вони будуть переноситися в кров і використовуватися у вигляді енергії, ніби це бензин. Тіло дуже мудре, і коли воно вирішує, що ця енергія не буде використана, оскільки роботи, яка залишається мало, вона економить її у вигляді жиру.

Адипоцити - це жирові клітини, які кріпляться одна на іншу, створюючи жирову прокладку, широко відому як "мішлен". Якщо виявиться, що у вашому організмі цей жировий паникулюс розподіляється нерівномірно, у вас буде зона, в якій ви набираєте вагу спочатку, ніж в інших, і інша, в якій у вас не буде жиру. Наприклад, люди з типом ожиріння, який називається «андроїд», їх руки та ноги схожі на палички, однак грудна клітка та живіт дуже легко жирують.

Знаючи це, Легко зрозуміти, що коли людина набирає вагу, вона може починати роботу в певній області, і коли кілограми збільшуються, інші області заповнюються. Це найпоширеніший випадок у жінок, спочатку стегна і стегна, потім він піднімається до живота, грудей, обличчя та рук, і якщо ритм продовжується, вони в кінцевому підсумку набирають вагу до ніг.

Якщо ця людина хоче схуднути, вона попросить мене знизити те, що її найбільше турбує, що зазвичай є першою областю, де вони набирають вагу, живіт. Але вона знизиться останньою, навіть якщо спочатку трохи спухне, оскільки порядок стоншення є зворотним порядку збільшення. Це здається складним, але це дуже просто. Перше, що товстіє, - це останнє, що худне. Це просто.

На все це, коли просять, Чи можете ви схуднути локалізовано? Залежно від вашої м’язової та жирової конституції, природа править. Якщо у вас кишка, як тільки ви потовстете, вона з’явиться знову. Якщо ви хочете мати "патрони", як тільки ви ставитеся до необережності, ви знову помічаєте їх дещо запаленими. Безперечно, що людина, яка покращує свій рівень харчування за допомогою дієти, сповненої енергії, досягає більш справедливого розподілу жиру. Це трапляється тому, що «погане харчування» у повсякденному житті та малорухливий спосіб життя спонукають нас набирати вагу в тих місцях, які нам найбільше подобаються. Недоїдання змушує втрачати м’язи через брак харчової енергії, і це робить наших чемпіонів «чичами» спокійними.

Автор: Єва, 29 січня 2013 р

Лора, дякую за блог. Я вивчаю багато речей, яких я не знав. Я хотів би запитати вас, чи застосовуєте ви як дієтолог різні дієти залежно від того, ожиріння - це андроїд (яблуко) чи гіноїд (груша). Дякую.

Бегонья, 9 лютого 2013 р

ОЧІ З XLS ЛЮДЯМ, ЩО МАЮТЬ ПРОБЛЕМИ ЗАХВОРЕННЯ. Цей продукт полегшує частіше відвідувати ванну, але як тільки ви припиняєте його приймати, виникає зворотний ефект і може спричинити проблеми з кишечником.

Лаура Піре, 20 лютого 2013 р

Привіт Єва! Щоб правильно схуднути, ви повинні знати внутрішній склад з біоімпедансом, і саме на цьому я спираюся на лікування, а не на тип ожиріння. Дякуємо за ваше запитання та привітання!

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікована. Обов’язкові поля позначені (*)