Здорове схуднення - ціла наука, і наші експерти можуть вам допомогти.
Поділитися статтею
Ви роками боретеся із зайвою вагою, чи дотримуєтесь ви різноманітних дієт, що приносять із собою лише ефект йо-йо, і в підсумку до вас приклеяться лише інші кілограми? Не впевнені, що ви робите неправильно, правильно харчуєтесь та правильно тренуєтесь зі своїм типом фігури? Здорове схуднення - це загальноприйнята наука, і лише фахівці можуть вам допомогти.
А хто ще був би більш підходящим, ніж тренер і наставник Марош Молнар та консультант з питань харчування Міхал Паленік! Ви можете подивитися результати їх роботи у шоу Екстремальні перетворення Словаччина, і це дійсно того варте.
Приєднуйтесь до нашого змагання та виграйте власну екстремальну трансформацію. Марош допоможе переможцю з планом вправ, а Міхал - з індивідуальним меню.
То що ти повинен робити? Поділіться своєю історією, напишіть про нас і надішліть нам свої фотографії. Ми поступово опублікуємо п’ять найкращих історій, і наші читачі проголосують за переможця.
- Ви не можете схуднути Можливо, ви їсте занадто мало! Здорове життя - жінка
- Найбільший виклик для Мароша Мольнара Юрая важив 255 фунтів жахів! Несподіваний висновок про його перетворення
- Найефективніший спосіб схуднення - це ручка та папір
- Ви не знаєте про піхвові ГОРОСКОПИ; Стиль життя
- Моя 9-річна дочка ось-ось схудне