член

5.3. 2014 5:45 Пеніс складається (серед іншого) з двох циліндричних камер, які проходять уздовж його двох боків. Ці камери заповнені губчастою тканиною, яка наповнюється кров’ю. Тиск з цих камер, повних крові, змушує чоловіка зводитись. Для того, щоб кров почала надходити в ці т.зв. кавернозних тіл, необхідно викликати стан або психічно, або фізично.

Це нормально, щоб кавернозні тіла розслаблялися після еякуляції або зняття стимуляції, а кров знову надходила в організм. Вправа на кавернозних тілах - метод, розроблений на Близькому Сході. Основною причиною цих вправ є підвищення гнучкості та поліпшення кровотоку, що дозволяє збільшити ерекцію та збільшити розмір пеніса.

1. Прикладайте гарячі компреси до всього статевого члена протягом двох-трьох хвилин. Цей метод стимулюватиме другу стадію чоловічого збудження.

2. Ретельно і акуратно промажте пеніс заспокійливим теплим маслом. Не використовуйте занадто багато олії та сильну стимуляцію. Не дозволяйте пенісу повністю зводитись, оскільки чоловік не зможе продовжувати виконувати цю вправу на розслаблення.

3. Візьміться за напівстоячий пеніс долонями вниз і великим пальцем натисніть на дно пеніса. По черзі використовуйте обидві руки, продовжуйте цей рух від 5 до 10 хвилин.

4. Оберніть злегка випрямлений пеніс гарячим компресом на дві-три хвилини. Ця дія буде продовжувати посилювати приплив крові до статевого члена.

5. Вимийте пеніс ганчіркою і теплою водою. Дайте йому висохнути і поверніться до норми. Повторити п’ять-вісім разів.

Поради та попередження
Тридцять хвилин будь-якого з вищезазначених занять на день збільшує приплив крові до статевого члена та сприяє поліпшенню кавернозних тіл. Повноцінне харчування також допомагає та зміцнює загальне фізичне здоров’я та функції. Виміряйте його пеніс до і після тренування, щоб ви могли контролювати результати. Науково доведено, що ці вправи зміцнюють чоловічі статеві органи.

Вас також може зацікавити.

Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар