Неправильна флора кишечника та відновлення кишкового тракту можуть полегшити або навіть вилікувати симптоми деяких психічних та навіть нервових систем, вважає британський дієтолог-невролог. Доктор Наташа Кемпбелл-Макбрайд.
Зараз це всі спостерігають!
Сотні тисяч вакциновані проти коронавірусу в усьому світі - Скільки повідомлялося про побічні ефекти
Його друг розкрив таємницю короля через 20 років: Джиммі зізнався перед смертю, як самотній
Тезка синдрому GAP виявив, що одним із ключів нашого фізичного, психічного та духовного благополуччя є те, що хороші та погані мікроби в нашому кишечнику завжди присутні в правильних пропорціях. Неправильне харчування або навіть курс антибіотиків можуть порушити делікатний баланс. В результаті напівперетравлені поживні речовини, токсини та білкові частинки можуть потрапляти в циркуляцію, що призводить до численних захворювань. Рафінований цукор, велика кількість вуглеводів та консервантів сприяють росту шкідливих бактерій. Однак ми можемо зміцнити наші корисні бактерії за допомогою пробіотичних продуктів (йогурт, кефір, квашена капуста) та їжі тваринного походження (яйця, масло, сметана). Крім усього іншого, на цих висновках базується дієта GAP, якої, згідно досвіду, любителям угорської кухні не складно дотримуватися, оскільки такі страви, як капуста Секлер або бульйон, є ідеальним вибором.
- Ніби вона ніколи не була повною, Віра Тот схудла! Спільна фотографія дівчини з Рамоном Поцілунком! Помада Blikk
- Не молоді, але виглядають неймовірно! Помада Blikk
- Спробуйте цю яєчну дієту, за два тижні ви можете позбутися до 10 кілограмів - помада Blikk
- Не тільки той, хто дієтично безглуздо худне - помада Blikk
- Ви їсте зітхнутий рис, щоб не набрати вагу У вас дуже погано! Помада Blikk