Перестаньте страждати від післяопераційних дієт

перенесли

Одне з найбільших занепокоєнь у тих, хто нещодавно переніс операцію, це їжа, яка чекає їх у післяопераційному процесі. Медичні рекомендації завжди наголошують на важливості уникати певних продуктів, що перешкоджають правильному загоєнню ран, і змінювати їх на продукти, що сприяють швидкому одужанню. Ось чому на Colombia.com ми вирішили зібрати 10 продуктів, за допомогою яких ви можете набагато швидше відновитись після операції.

Яйця

Експерти рекомендують вживати яйця (особливо омлет) оскільки вони містять 13 життєво важливих для організму амінокислот. Це допоможе компенсувати відсутність інших продуктів, які можуть вплинути на загоєння. Тому яєчню завжди рекомендують відновлювати після операції або навіть хвороби.

Заморожений

Особливо рекомендується для таких втручань, як видалення мигдаликів. Завдяки своїй консистенції він може значно допомогти не нашкодити організму в процесі травлення. Що ще, її типова холодна температура допомагає зменшити запалення після операцій, пов’язаних з ротовою порожниною, глоткою та горлом.

Завдяки своїм протимікробним властивостям, мед також настійно рекомендується застосовувати при післяопераційних дієтах. На додаток до його ефективна дія для запобігання розмноженню бактерій (завдяки, зокрема, високому вмісту цукру та низькому вмісту вологи) це також доведено мед може зменшити запалення.

Трясе

Вони є прекрасним варіантом для швидкого відновлення. Легко засвоюється і має багаті поживні властивості, смузі або фруктові соки - відмінна альтернатива для відновлення сил і набагато швидшого загоєння ран. Однак важливо це знати не всі можна додавати молочні продукти оскільки в деяких операціях недоцільно вживати такий вид їжі, тому фахівці зазвичай рекомендують вживати фруктові соки лише у воді.

Пюре

Ще одна класична їжа, яку рекомендують відновлювати після операції. Завдяки своїй гладкій консистенції та легкому перетравленню він може значно допомогти організму відновити сили. після хірургічного втручання. Від традиційного картопляного пюре до цвітної капусти, пюре забезпечують вітамінами та мінералами підходить для процесу відновлення.

Йогурт

Ще одна легкозасвоювана їжа і що забезпечує організм пробіотиками які сприяють зміцненню імунної системи, сприяють одужанню за менший час та врівноваженню кишкової флори. Також повинно бути зрозуміло, що молочні продукти не рекомендуються для деяких післяопераційних процесів, тому вам доведеться уникати їжі цього типу.

Желе

Це справа, схожа на морозиво. Його особлива текстура робить його легко засвоюваним, і тому він так широко використовується в лікарнях для дієт після хірургічного втручання. Що ще, у багатьох випадках фруктові киселі забезпечують організм вітамінами, які допомагають організму швидше відновлюватися.

Папайя

Ще одна класика їжі, яку надають лікарні після операції. Папайя - це фрукт, який забезпечує організм великою кількістю вітаміну С що сприяє зміцненню захисних сил, дозволяючи набагато швидше одужати.

Риба

Переважна більшість риб настійно рекомендується дотримуватися дієти після операції завдяки тому, що їх м’ясо настільки м’яке, що його не потрібно пережовувати стільки разів, тому перетравлення легко. Крім того, багато видів риб містять велику кількість білка та омега-3.

Відвари

Якщо є їжа, яку зазвичай першою рекомендують людині, яка щойно вийшла з операції, це овочевий бульйон. Завдяки легкості прийому всередину та легкості засвоєння шлунком усіх білків як правило, це їжа, яку лікарі призначають найбільше для відновлення після хірургічного втручання.