можливі

Сильна пітливість турбує більшість з вас у літню спеку. На жаль, ця проблема погіршується пропорційно кількості зморшок на лобі. Що ви можете зробити, щоб почувати себе свіжо, комфортно і не постійно перевіряти? Однак підвищена активність потових залоз може в деяких випадках також призвести до серйозних захворювань. Ви знаєте, як визначити, чи добре у вас потовиділення?

Пот є частиною процесу охолодження тіла. Це секрет потових залоз, який, однак, не пахне відразу після його виведення. Неприємний запах викликається лише його контактом з бактеріями, що розкладаються на поверхні шкіри, які там зустрічаються природним шляхом. Тому для усунення цього ефекту важлива регулярна гігієна. Крім води, в поті містяться також виділення шкідливих речовин і мінералів, від яких наш організм хоче позбутися.

Чому ми надмірно потіємо?

Надмірне потовиділення - це захворювання, яке називається професійно гіпергідроз. Ми говоримо про цей стан, особливо якщо він є вироблення поту значно вище середнього, навіть у ситуаціях, коли тіло не повинно потіти у підвищеній мірі. Ця хвороба дуже неприємна, але є для неї і ефективна зброя. Однак як визначити, чи нормальне потовиділення чи це хвороба?

Потовиділення в спеку або напружені ситуації є нормальним явищем

Ви легко можете визначити, чи пітнієте ви в звичайних ситуаціях чи зі станом здоров’я. Якщо ви потієте лише тоді, коли у вас є причини потіти, тоді все повинно бути нормою. Окрім гарячий Деякі види діяльності, пов’язані з підвищеним фізичним або психічним напруженням, також є причиною потіння. Тоді наш організм реагує на них збільшенням вироблення поту. Тож бувають ситуації, коли потовиділення є нормальним явищем. Це особливо про підвищена фізична активність, надмірний або несподіваний стрес, підвищена психічна напруга, нервозність, радість, але також куріння, вживання їдкої їжі, споживання кофеїну або гормональні зміни (наприклад, менопауза). У цьому випадку повинен бути достатній регулярний і частий душ у теплі місяці, а також сильний та ефективний антиперспірант. Однак, якщо ваші потові залози роблять те, що хочуть, навіть у стані максимального спокою, вам слід попередити.

Якщо ви спокійно потієте, щось не так

Надмірне потовиділення в ситуаціях, які самі по собі не викликають потовиділення, може бути хворобливим станом, але це може також сигналізувати про іншу важку хворобу, яка вразила ваш організм. Це може бути, наприклад, захворювання щитовидної залози, діабет або навіть рак. Тому, якщо ви підозрюєте подібну підозру, якомога швидше зверніться до лікаря та ретельно обстежтеся. Будь-яка важка хвороба повинна бути виявлена ​​якомога швидше.

Що робити, щоб ми не відчували запаху?

  • адекватна гігієна всього тіла,
  • хороший спосіб життя,
  • якісний склад їжі,
  • велика кількість свіжих овочів і фруктів у раціоні,
  • достатньо сну,
  • питний режим,
  • регулярні фізичні вправи.

Які методи для зняття підвищеного потовиділення можна використовувати?

  • якісні дезодоранти та антиперспіранти - купуйте їх в аптеці, а не в аптеці, інвестиції повинні окупитися,
  • ботулотоксин - це ін’єкція ботулотоксину в шкіру в місці, де відбувається потовиділення (пахви, долоні). Потовиділення припиняється на 6 місяців, після чого процедуру необхідно повторити. Це більш дорогий варіант,
  • іонофорез - електротерапія, яка, однак, повинна застосовуватися часто, протягом тривалого часу і має невелику тривалість дії,
  • трав'яний спа-центр - ванни з шавлії, листя горіхової або дубової кори також допомагають проти надмірного потовиділення.

У вас є хороша підказка щодо антиперспіранту? Порадьте його та інших читачів у дискусії та виграйте перебування на вихідних або інший приз у нашому конкурсі.