Хоча медична порада говорить нам не давати дитині тверду їжу до досягнення нею шести місяців, більшість батьків порушують це правило. Експерти попереджають, що таким чином вони можуть просто нашкодити своїм дітям.
Хто виконує рекомендації?
Американські дослідження показали, що 93% матерів вводять тверду їжу в меню своєї дитини до шести місяців. У цьому віці рекомендується починати з твердої дієти. На жаль, подібна ситуація не лише в Америці, але і в європейських країнах. Мами часто не можуть дочекатися, коли їх дитина почне їсти тверду їжу, ніби це надзвичайний прорив, що означає щось дивовижне для дитини. Звичайно, це прорив, але не потрібно його пришвидшувати.
Деякі починають протягом місяця
Дослідники центрів контролю та профілактики захворювань у США вивчили інформацію 1334 молодих мам і виявили, що 40 відсотків з них ввели тверду дієту до досягнення дитиною чотирьох місяців.
Дев'ять відсотків навіть пропонували дитині тверду їжу до того, як йому виповнилося чотири тижні! Загалом до 93 відсотків матерів харчуються своїм дітям солідним харчуванням у віці до півроку.
Цукровий діабет, целіакія, ожиріння
Те, як матері сприймають рекомендації медичних працівників, також пов’язане з їхньою освітою. Бідніші матері з нижчою освітою занадто рано вводять дітям тверду їжу. Можливо, через міф про те, що діти краще сплять, коли харчуються твердою дієтою, але цей міф не відповідає дійсності.
Тому дослідники попереджають усіх матерів, що годування дітей повноцінною дієтою до досягнення ними півроку збільшує ризик розвитку таких хронічних захворювань, як діабет та целіакія. І це ще не все - є обґрунтовані побоювання, що раннє введення твердої дієти в раціон дитини також збільшує ризик ожиріння в подальшому житті.
Частково винні лікарі
Автори дослідження визнають, що винні не тільки матері, але часто і медичний персонал, з яким вони консультуються. П'ятдесят відсотків учасників дослідження кажуть, що лікар або інший медичний персонал сказав їм, що це частина з них перейти на тверду дієту і що це було до шести місяців.
Тому вони рекомендують медичним працівникам надавати чіткіші вказівки матерям дітей та заохочувати жінок дотримуватися рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров’я.
Хороша і погана порада
Найпоширенішою причиною того, що матері почали давати своїм дітям тверду їжу, нібито була інформація про те, що їхня дитина досить доросла для цього. Звичайно, це не завжди була рекомендація лікарів, іноді вони консультували друзів, колег, матерів, медсестер. Деякі матері почали годувати дитину повноцінною дієтою просто тому, що вважали, що їхні діти голодні, або тому, що дитина хотіла їсти ту ж їжу, що і його батьки.
Годуємо грудьми згодом
Дослідники також виявили, що матері, які годували своїх дітей штучним молоком, а не грудним молоком, набагато частіше пропонували тверду їжу своїм дітям - 53 відсотки матерів, які годували своїх дітей штучним молоком, вперше дали їм тверду їжу до шести місяців. Серед матерів, які годували дитину грудьми, це було лише 24 відсотки. Дієтологи побоюються, що занадто швидкий перехід на тверду дієту може призвести до того, що діти питимуть менше молока. В результаті вони отримують менше необхідних поживних речовин.
- Все про Kombucha Чи добре це для вас, як це робиться і де його придбати - Харчування 2021
- Харчування для гарних очей - жінка МСП
- Більше, ніж просто мариновані овочі - яка їжа корисна для вашого травлення Unilever Food Solutions
- Погані сусіди Ви не повинні зберігати ці продукти поруч один з одним - хороші газети
- Змішайте ці 2 інгредієнти і знищіть кожну кісту та всю міому! Гарні поради та ідеї