Я тримався, мені потрібно було схуднути на весілля, я за тиждень схуднув 3 кілограми, переважно з живота і сідниць, я важив 56 кг, мені цього було достатньо на зрості 165 см, а потім я спробував тримай це. тільки капуста. рецепт в мережі. а особливо терпіти.
Дотепер я тримав його приблизно 2–3 рази, це була така щотижнева дієта, коли мені потрібно було трохи схуднути і кинутися. Але востаннє це було покаранням, я не міг навіть поглянути на суп наприкінці. За той тиждень я схудла приблизно на 3 кг, а потім протягом наступних ще трохи, тому що я почала їсти по-іншому, була обережнішою, живіт трохи стискався тощо. Але загалом мені було набагато комфортніше із 90-денною самобутньою дієтою. Принаймні ти можеш там готувати і смачно готувати, бо суп, на мій погляд, grc.
@ jeliz59 Знайти в мережі. Що я пам’ятаю, це цибуля, капуста, селера, морква, леко- або свіжі помідори, перець, коренеплоди. Готувати, смакувати.
@martakar Коли ви смакуєте, як вам подобається, і ви любите овочі, це не може бути grc. 😀😉 Мій колега також готував його як бливайз без трав, спецій. Просто спробуй правильно. Right
@evittam Отже, якщо сіль не може туди піти, я можу покласти туди блакитний з неба, і це буде огидно. 😅 А я дуже люблю овочі. Щось різне підходить кожному. Зрештою, нехай автор зварить це і подивиться, чи це їй підходить. Для мене це була жорстока дієта 😝
@martakar А чому б їй не? Дала сіль, бульйон.
@evittam Ну, колись я тримав цю дієту перед стрічкою, коли я навіть більш-менш знав Інтернет лише на слух 😂 І в рецепті, що прийшов до мене, було зазначено, що без солі. Ну, отже, без солі. Сіль затримує воду, тому її слід їсти якомога менше під час дієт. Я знаю, що інші страви, які були там того тижня, я майже взагалі не солила. Тепер мені цікаво, чи витримав я це взагалі 🙈 У мене, мабуть, була сильна мотивація чи щось інше. Але я визнаю, що це було б більш прийнятно з сіллю, і мене зараз дратує, що в моєму рецепті не було бульйону 😉 Ну, це, мабуть, все з мого боку, бо я справді не хочу тут наздоганяти чи солити привіт чи ні. Нехай кожен робить по-своєму, я більше не сідаю на цю дієту 🙂