страждаєте

Не тільки у літніх людей, а й у чоловіків та жінок різного віку, навіть дітей, на шкірі можуть з’являтися пігментні плями. Вони можуть виникати практично на всьому тілі, але найчастіше там, де воно найбільше контактує з сонцем або штучним типом УФ-випромінювання.

На практиці це означає, що пігментні плями найчастіше зустрічаються на обличчі, руках і ногах або на спині, або навіть на шиї або у жінок у зоні декольте. Іноді їх також називають сонцем або старими плямами, але перша назва явно більш слушна. На перший погляд це може виглядати інакше, це скоріше косметична, а не проблема здоров’я.

Що таке пігментні плями на обличчі, руках, ногах і спині, як вони утворюються і які їх симптоми

Під пігментними плямами маються на увазі темніші та обмежені плями, схожі на плями, виявлені на шкірі. Ці плями зроблені з пігменту, який називається меланін, який природним чином знаходиться в шкірі та виконує захисну функцію від зовнішніх впливів.

На практиці це означає, що він захищає шкіру та найближчі підшкірні тканини від ультрафіолетового випромінювання, а також від пилу, диму, забрудненого в іншому випадку повітря або алергенів. Однак надмірна кількість цього барвника в певних місцях спричинить потемніння шкіри і, отже, виникнення вже згаданих пігментних плям. Це найчастіше проблема для жінок.

БІОДЕРМА Білий

  • Догляд за депігментацією для корекції або видалення пігментних плям
  • Містить вітамін С та UVA та UVB ефект

NeoStrata Skin Active

  • Крем для максимального зволоження та пом'якшення шкіри

A-DERMA PROTECT AD CRÈME SPF50+

  • На шкірі, схильній до атопії
  • Зміцнює та захищає шкірний бар'єр
  • Водонепроникний, без запаху, фотостабільний

Що стосується пов’язаних проявів та деяких особливостей, то:

  • пігментні плями найчастіше починають з’являтися у людей після 40 років, що пов’язано зі зменшенням кількості меланоцитів, клітин, що виробляють меланін у шкірі
  • в тих місцях, де їх більше, спостерігається більш виражена зміна кольору, особливо потемніння, іноді може додаватися почервоніння та свербіж, якщо шкіра запалюється
  • з біологічної точки зору це стан гіперпігментації, який може ще більше посилитися ультрафіолетовим випромінюванням, тому певні частини тіла також зазнають більшого впливу
  • поява пігментних плям може бути пов’язане не тільки з цілеспрямованим і надмірним засмаганням, для деяких людей досить короткого і випадкового перебування на сонці

Що стосується ризиків, пов’язаних із наявністю сонячних або пігментних плям, то їх виникнення безпосередньо не пов’язане з раком шкіри. З іншого боку, у деяких окремих випадках може бути важче розпізнати ці проблеми, і тоді краще звернутися до лікаря.

ПРИРОДНИЙ КОМПОНЕНТ СТАРІННЯ

Як уже зазначалося, пігментні плями починають з’являтися найбільше у людей старше 40 років, особливо у жінок. У випадку людей похилого віку старше 60 років, у цьому випадку поява цих плям вважається звичайною і природною частиною старіння.

Причини і коли пігментні плями з’являються на обличчі, кистях, стопах і спині

На утворення пігментних плям впливає кілька різних причин, а також фактори. Це стосується плям на руках або ногах, а також на обличчі або спині. У багатьох випадках ці впливи та дії також поєднуються між собою.

До найпоширеніших належать:

Вік: Старіння є значним фактором ризику, який відіграє певну роль у формуванні вікових пігментних плям. Перші прояви цих плям помітні з 40 років, з 50-го та 60-го їх поява вже вважається природним.

УФ-випромінювання: Другим важливим фактором, на який можна впливати набагато інтенсивніше та ефективніше, є вплив УФ-випромінювання. При цьому воно може бути не тільки природним, тобто від сонця, але і штучним, тобто від частих відвідувань соляріїв.

Зміни гормонального балансу: Не випадково пігментні плями дуже часто з’являються у жінок. Гормональний баланс сильно пов'язаний з їх походженням, і саме тому їх виникнення найчастіше спостерігається під час вагітності або менопаузи.

Інші впливи та фактори: Деякі зовнішні впливи або фактори також впливають на ймовірність виникнення пігментних плям. Це можуть бути, наприклад, різні алергії, подразнення та запалення шкіри, вплив наркотиків або навіть спадковість та генетична схильність.

Вирішення пігментних плям на обличчі, руках, ногах і спині в домашніх умовах

Незважаючи на те, що вже існують сучасні методи видалення пігментних плям, все одно можна використовувати кілька процедур в домашніх умовах та підтримуюче лікування. Звичайно, їх ефективність сумнівна, особливо якщо є складніші фактори впливу.

Найбільш використовувані включають:

Зменшення ультрафіолетового випромінювання

Першим та необхідним заходом, будь то в контексті профілактики чи навіть гострої проблеми з віком та пігментними плямами, є мінімізація УФ-випромінювання. Це стосується як обмеження прямих сонячних променів, так і обмеження частого відвідування соляріїв.

Перевірена бабусина порада

У разі пігментних плям також можна використовувати деякі природні засоби у вигляді масок або змішаних гелів, які можна наносити безпосередньо на плями. Наприклад, ви можете використовувати харчову соду, цибулю, йогурт, мигдальне масло або дріжджі.

Вітамінно-мінеральні добавки

Оскільки стан вашої шкіри, її зовнішній вигляд та здоров’я залежать головним чином від рівня певних вітамінів та мінералів у вашому організмі, ви також повинні споживати більше фруктів та овочів. Вітаміни B, D та E та мінерали цинк селен потребують доповнення, в ідеалі регулярно.

Поліпшення питного режиму

Що стосується питного режиму, особливо влітку, достатньо рідини для підтримки зволоження шкіри. Ідеально підходить чиста вода або овочеві та фруктові соки. Навпаки, надмірне споживання кофеїну, алкоголю, а також теїну слід зменшити.

Мінімізація побічних ефектів

Що стосується інших негативних факторів, які також можуть погіршити стан шкіри та збільшити ризик виникнення пігментних плям, до них, зокрема, відноситься куріння, непридатна косметика, певні види ліків та надмірна запиленість навколишнього середовища. Мінімізуйте ці ефекти.

Допоміжні засоби та препарати

Що стосується готової продукції, то це переважно косметика, дерматологічні та медичні препарати та вироби. Їх мета - покрити пігментні плями, а також діяти безпосередньо на шкіру, оскільки вони містять природні речовини з природним ефектом.

ЛАЗЕР, ПІЛІНГ І СВІТЛО

Що стосується більш спеціалізованих процедур, спрямованих на видалення пігментних та сонячних плям, то найчастіше використовуються різні хімічні та механічні пілінги, лазерне видалення пігментних клітин або обробка спеціальним світлодіодним поляризованим світлом.

Харчові добавки та препарати від пігментних плям на обличчі, руках, ногах і спині

Якщо ви хочете краще покрити пігментні плями, але також вплинути на стан шкіри та її зовнішній вигляд, ви можете дотягнутися до деяких готових виробів та виробів. Вони допоможуть вам з місцевою та зовнішньою дією, оскільки це в основному дерматокосметика.

Однак асортимент широкий і включає кілька типів і форм:

Найчастіше ви знайдете креми, сироватки, гелі, мазі, розчини, активатори та ручки, тобто засоби місцевого застосування, а також добавки у формі таблеток та капсул.

Що стосується їх параметрів та властивостей, то тут найважливіші:

  • проста покупка, не потрібно мати рецепт або відвідувати лікаря
  • можливість поєднання окремих препаратів та продуктів між собою
  • природний склад і, отже, дія без великих ризиків та протипоказань

Що стосується конкретних видів, то найчастіше використовуються спеціальні денні або нічні креми, сироватки для шкіри, ручки для депігментації, різні креми для рук, активатори та підсилювачі освітлення, креми проти почервоніння та різні гелі та розчини, що використовуються для пігментних плям по всьому тілу. Препарати дерматологічно перевірені.

Їх дія дуже природна, головним чином завдяки природній природі та походженню окремих діючих речовин. Хоча у харчових добавках для шкіри та шкіри переважають вітаміни та мінерали, у зовнішніх препаратах більше речовин.

Також використовуються різні рослинні екстракти, наприклад з алое вера, асаї або граната, а також риб'ячий жир, колаген із загальною підтримуючою функцією на шкірі та різні речовини, що зміцнюють шкіру та її природну пігментацію. Найчастіше використовуються вітаміни A, B, D і E, мінерали магній, селен і цинк або кілька комбінацій.