Сирі матеріали
500 г курячої грудки,
3 цілих яйця,
3 цибулини,
3 зубчики часнику,
3 начинки. ложки картопляного крохмалю,
2 начинки. ложка кетчупу,
1 суп. ложка соєвого соусу,
2 начинки. ложки олії,
1 чайна ложка. мелений червоний перець,
2 начинки. ложка крихти,
сіль, вегета, чорний мелений перець.
Підхід
Я промиваю м’ясо, висушуючи його стуком і нарізаю довшими смужками.
Я змішую олію зі спеціями на грилі і викладаю м’ясо, кладу на нього бекон і згортаю в рулети на металевих голках. (можна також на шпажці) Я смажу рулетики близько 20 хвилин.
На сковороду достатньо 1 соусу. ложка олії.
М’ясо нарізаю соломкою, солю зі спеціями, додаю вегета, яйця, цибулю, подрібнений часник, картопляний крохмаль, соєвий соус, олію, мелений чорний. пап., Я змішую крихту і ставлю її на 2 години в холодильник.
Я беру ложку з м’яса і смажу млинці на розігрітій олії. Подавайте з гарніром зі свіжих овочів.
- Том Ходжкінсон Ви можете насолоджуватися вихованням дітей
- Вони здорові та смачні! Фантастичні страви з буряка, які ви можете приготувати таким чином легко!
- Просто невелика ранка, і ви можете втратити кінцівку
- Ви вагітні і вживаєте алкоголь. Ви можете пошкодити мозок дитини!
- Щотижнева огіркова дієта, яка дуже швидко скидає кілограми! Чудове здоров’я