Цього разу ми проводили Данілу Шанто, наречену, яка хотіла схуднути, на тренування зі скандинавської ходьби. Даніелла вже схудла на 3,4 кілограма, відколи її лікували автори зірки Life.hu. Дієтолог склав свій раціон, тоді як координатори вправ Тамаш Гайдос та Петер Кропко відповідали за тренінги щодо спалювання жиру.
Через зміни клімату в останні роки міські жителі повільно забувають, що таке сніг. І навіть якщо снігу немає, ви не можете покататися на лижних лижах. Ось чому вони винайшли суху версію цього виду спорту, скандинавську ходьбу, яка містить більшість елементів бігових лиж, крім барної стійки. І цей дивовижний сучасний спорт рухає всі наші хрящі, плюс це найкращий спалювач жиру. А Даніелла, яка готується до свого омріяного весілля наприкінці літа, дуже потребує останнього, оскільки хоче на той час позбутися немало кілограмів.
Ми не могли знайти кращого спеціаліста зі скандинавської ходьби, ніж чудовий тренер та інструктор Дьєрджі Бістрай, який вже зарекомендував себе на міжнародних змаганнях і який запросив молоду наречену та співробітників Vitalteam до захоплюючого ранку в парк Хавас-курган це було яскраве сонце та чудова атмосфера компанії, але так.
- Ходьба як схуднути Ну так! Бійці, що спалюють жир
- Калорії в попкорні - Ви можете схуднути за допомогою дієти для попкорну
- Можна схуднути за допомогою скакалки. Те, що ви добре тренуєте
- Дядько бенс рисових калорій - Ви можете схуднути за допомогою дієтичного виробника рису рису дядька бенса
- Ми допомагаємо вам вистояти, якщо ваги не рухаються! Дієта та фітнес - Чи можете ви схуднути лише за допомогою ваг