лише

Нижче немає чудових споживчих товарів, які покажуть вам на п’ять фунтів менше за два дні.

Я провожу дієту більше трьох років, і за цей час мені стало цілком зрозуміло, чому дієти не дають результатів.

Успіх схуднення залежить від цього одного

Ожиріння стає проблемою здоров’я, що зростає у всьому світі та в Угорщині: воно збільшує ризик серцево-судинних захворювань, діабету, Ціни, і шанс розвитку проблем з опорно-руховим апаратом. За даними Угорського товариства обезитології та фізичної терапії, дві третини угорців мають надлишкову вагу або ожиріння.

Якщо за зайвими кілограмами немає жодної гормональної або метаболічної хвороби - що є статистично досить рідкісним явищем - в основному потрібно подивитися одне, і ви зможете позбутися зайвої ваги.

Ви повинні це зробити за це!

Потрібно визнати, що "ти лягаєш ввечері спати, а вранці прокидаєшся на три кілограми тонше" методи дійсно не працюють. Так само, як таблетки, що споживають тисячі форинтів, не допомагають, кілька днів голодування натщесерце також це не залежить від рішучості особистого тренера відрізати окружність живота або стегна.

Ви повинні зробити це, щоб справді досягти успіху, і для цього важливо уникати лазівки. Вироки, що починаються з «я не маю часу, грошей, надмірна вага є генетичним у родині», смердять здалеку. За неможливістю змінитися, лінощами ховаються прості виправдання.